Buenas tardes,

En este enlace comparto el primer capítulo de la obra Yo Agustina, Trazos de una Vida, espero que lo disfrutéis tanto como yo creándolo.

Lo podéis obtener en las principales librerías digitales:

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Cervantes

YO AGUSTINA, Trazos de una Vida

Yo, Agustina. Trazos de una vida es una novela comprometida con las emociones del ser humano, una historia que lleva a sus personajes a situaciones límites y que describe de forma verosímil la manera en que éstos tratan de solventar los devenires de sus vidas, vidas complicadas, vidas marcadas por el pasado; una historia sin buenos ni malos, una historia de matices. 
La novela que el lector tiene en sus manos narra la historia de Tina, una mujer marcada desde niña por un secreto familiar cuyas consecuencias le llevarán a tocar fondo. Además de los problemas familiares, un amor insatisfecho, doloroso y del que le es imposible escapar, determinará en gran medida sus pasos, sus equivocaciones. 
Anna Jiménez consigue que el lector nunca sepa si le va a tocar correr cuando la  narración sigue un ritmo frenético o si va a poder disfrutar de un momento de calma para la reflexión. 
En cualquier caso, vivirá un viaje hacia el interior de la protagonista que le hará partícipe del modo en que el ser humano afronta los reveses de la realidad. 
Yo, Agustina. Trazos de una vida es una historia de supervivencia, de caídas, de vuelos remontados; una historia con furia y rencor, pero también sobre el perdón y la esperanza; una historia en definitiva nacida desde la pasión de una escritora capaz de poner luz en terrenos normalmente reservados a la penumbra.

Biografía

Anna Jiménez Jiménez nació en Santander (Cantabría) en 1976. Actualmente vive en Ibiza, donde desarrolla su vida profesional como asesora personal. 
Es creadora y presidenta de la asociación sin ánimo de lucro Libre yo seré. Como escritora lanza su primera novela con la intención de presentar su íntima y profunda visión literaria de las relaciones humanas.

Podéis encontrar el libro en la web de la editorial "Letra Clara" y próximamente en librerías y ebook. Espero que os guste

Imagina, Sueña... Despierta.

Imagina que ese ideal  que has fantaseado a lo largo de tu caminar ,existe detrás de esta puerta¿la ves? está al fondo del extremo en medio de la nada y no tiene indicación, si te dejas llevar por la fe y los valores podrás teclear tu número secreto personal..
¿?
Ya, intuyo tu cara de susto en incluso tu desconfianza, pero es real, solo has de sentirlo para desearlo y poderlo materializar.
Una vez dentro podrás comprender mejor tu trayecto.
 Te  he hecho un pequeño mapa para que no te pierdas..
Visualiza por un momento que existe la igualdad que tanto hombres como mujeres tienen los mismos derechos y no hay más guerras de sexo, ni política ni religión.
Visualiza por un momento que ya no hay miedo ni rencor en tus pensamientos, que el perdón te ofrece un cambio de dirección.
¿Te comprometes a revivir aquello que un día se perdió  porque dejaste de comprender- te  amar-te?
Si te atreves a calcular los tiempos, podrás saborear lo que te espera detrás de dicha puerta.
Atrevéte a entrar, ates debes recorrer un camino lleno de espinas por lo olvidado, por lo no superado y sobre todo por cargar demasiado a tu espalda emociones sin formar la palabra mágica.
¿Sabes? Si te permites cruzar la puerta podrás adentrarte en un mundo innovador, si, ese que necesitas sentir.. acariciar, Vivir..
Tengo  la sensación que lo vas a conseguir, no sé por que pero pienso, siento, acaricio ya la sensación de tu libertad.
Imagina, fantasea , vislumbra, divaga, revive el amor que hay en ti.
Sueña, comprender, siente, esboza la primera sonrisa de tu triunfo por hallar, por descubrir..
Aviva el fuego para que te haga compañia en la noche oscura por la rabia e imcomprensión que un día se coló en tu interior .
Adormece tus miedos más primitivos, así podrás acunar a tu nene y nena interior y por un momento olvida para siempre el mundo que hoy existe y es imposible comvivir o dialogar en él.
Saca de tus pensamientos el no puedo, no sé  ..
Silencio,
trasparente, verdadero, eterno..
Me  miras,
te observo
Con gran amor me acarias mis mejillas a modo de despedida, te sonrio, te emocionas
Te miro , te admiro porque estás andando por el pequeño pasillo , te giras para decirme ADIOS
Despierta, esto es real,
Bienvenido y Bienvenida a tu indempendencia.

Concienciación 7 marzo 2011

"Muchas palabras nunca indican sabiduría "...
Tales de Mileto (634-548 a .C) Filosofo griego.
Analizando me doy cuenta que  muchas personas  ya entradas en años, nos quieren demostrar que saben mucho, pero la realidad es que  nunca dejamos en aprender mientras podamos respirar, pero ello no quiere decir nada, porque podemos aprender, pero una cosa es que lo deseemos.
¿Qué es la amistad?

¿Qué personas te tocan el corazón? ¿Quizás la sonrisa de la inocencia y la sabiduria de un mayor?
¿Ya has descubierto tu verdad desde la base de lo sencillo? Porque en la sencillez uno se puede conocer..
¿Crees aun en la posibilidad de conseguir tus sueños? Si no crees en ellos, ¿ Cómo esperas encontrarlos?
¿Has analizado tus miedos?

Si no eres capaz de conocer  la base de tus miedos, bien sea por lo aprendido, o por no haber conocido la llave de superación, nunca llegarás a acariciar  la esencia del silencio.
La inquietud  sirve para lograr  cambios en nuestro  mundo, no para comprar cajas y cinta  para embalar, y así meterlo todo y sobrevivir a nuestros propios miedos, dudas, rencor.. ¡Qué cansino, y por que no, ABURRIDO!!!!
¿Qué precio tiene tu compañía, tu salud, tu calidad de vida?
¿Te acuerdas de tus momentos donde   sientes la nostalgia de la compañía?
¿Qué es para ti tener valores?
¿Que es para ti ser buena persona?
¿Qué es ser ?
Y por último te pregunto, con gran respeto por mi parte ¿ Eres una persona digna para encontrar la felicidad?
¿Por qué?
Si te hago tantas preguntas es para comprobar que te sientes merecedor/a de la felicidad.
Por cierto; ¿ Qué es para ti ser feliz?

MMMMMMMMMMMMMMMM

Besos,
con sabor a canela..
Caricias con olor a pastel recién hecho..
palabras como te amo, mi vida, cariño aquí estoy...
Escenarios que invitan a la relajación..
Qué bello es ser uno/a mismo/a y  saborear los ciclos de la vida..
Besos,
Con sabor a chocolate,
Sueños aun por alcanzar, pero dispuestos a ser materializados por la lucha, por la confianza que uno/a tiene en sus emociones.
Creerse digno/a
Formar una vida,
Coleccionar sonrisas,
arreglar conflictos
y...
La templanza se posa en nuestra cordura,
El miedo ya no es un problema, ahora es momento de llegar al coliseo y proceder a interpretar  lo dramático,lo verdadero, la felicidad y  el te quiero
trenzar el aburrimientos con el fin de hacerlo añicos.
Con el lienzo en la mano, pinto  el mensaje y se abre el telón
El temor me invade,
Me estremezco al pensar que no puedo, que no valgo, que .. que que... Ay!
De repente,
una mano me agarra ,
giro mi cara, agacho mi cuerpo y le veo, la veo,
¿Quíén eres tú?
No me contestan, claro, soy yo..
Es mi parte sentimiento, del apartado niño/a  interior curado, sin bloqueos , ni malos tratos y por eso ya puedo conversar  con mi conciencia ...
Esa parte de mi, me abraza, y siento que nada me puede invadir, ni bloquear.
Dos pasos,
uno
y ay ay ay
Venga  ya...
y..
dos
Aplausos...
lo conseguí !!!!!

Besos para momentos de tormenta en mi interior
Besuqueos, caricia, para sentir de nuevo  la cordura que me robó el abandono..
roce, carantoña, mimo es lo que más  le agrada a mi niño/a  chico/a
ternura,  para poder aprender
esencia es igual a  superación.
Yo y mis dos partes: Equilibrio restar violencia y sumar .... ......................................
..................Por favor, termina la frase,  y así podré dialogar contigo, y Por qué no? Ser tu amigo/a

CONCIENCIACION

El trayecto que cada día ando, para llegar  a mi casa tiene forma de laberinto...
Cada día, me dispongo a mezclarme entre el gentio,
es curioso,
siempre es igual, rutina y rutina y más rutina...

Presente, oscuro , delicado y gris,
Pasado muerto,  inerte,plasmo asi mis  dolores del alma, tengo  frio,tiemblo por las  criticas por la sociedad, frigidez  de no saber lo que hoy voy a comer, mientras tú paseas con tu último modelo de Cartier ,   Observo a mi alrededor, y siento nostalgia  por lo vivido, ahora soy un ser imcomprendido
Me levanto cada dia para encender la tele de la fantasia de mi idealización  el canal de siempre, observo la tenelovela como si fuera mi vida propia, que lindo seria poder amar, y ser  correspondido..
Me siento sola/o, vacia/o   amargura en mi existencia
No puedo ir al centro comercial, porque los euros no rebosan en mi cartera,
Voy  desnuda/o  de cariño, cuando todos me miran  con cierto rechazo porque no huelo a rosa silvestre de la marca Coco Chanel,
yo huelo a soledad, a pena, a olvido, a miedo, a todo aquello que rechazamos..
Soy immigrante, aunque vivo en mi pais.
me tiemblan las manos, pero por favor no gires la cara cada vez que te encuentres a un sin techo que por pesadumbre  y deshorra dejó de ser solidario con él mismo .

Me gustarçia penetrar en tu conciencia, esa que dices tener..
Y cuando nuestros ojos se crucen en algun momento , no me mires como un holgazan/a, ni como un ser inferior, no me juzgues, tranquilo ya lo hago yo por ti todos los días..
Lo perdí todo, por mis carencias, por mi debilidad, y por las adiciones ..
Pero yo solo/a no podía,
¿ Lo entiendes amigo/a?
Si pudiera elegir la hora y el lugar de mi muerte,
solo tengo un deseo,
volver a casa,
con los mios,
en silencio,sin reproches..un abrazo, una caricia,
una palabra,un baño, con agua caliente
una comida en compañía..
y así mis ojos se cerrarían para siempre con la seguridad de ser amado, de ser tratado como un ser humano................................................................................
.............................. digno
El trayecto que cada día ando para llegar  a mi casa tiene forma de laberinto...

Cada día me dispongo a mezclarme entre el gentío,
es curioso,
siempre es igual, rutina y rutina y más rutina...Dedicado a todos y todas las personas que no  viven en la calle. Concienciación. No más monedas para su superación sino una oportunidad para recuperar su dignidad.

Un poco de todo, que para eso es Lunes.

Muchas personas usan las redes sociales como modo de vida, un aliciente importante para descansar de su realidad, por ello pido comprensión y respeto, ya que dichas personas se sienten solas, por motivos personales, y si reflexiono sobre ello, la tristeza me invade.
¿ Se puede enamorar una persona por Internet?
Lo desconozco, a mi personal mente no me ha pasado nunca.
¿Qué buscamos a través de la pantalla de nuestro pc?
¿Aceptación, un amigo, un amor, un compañero ideal?
¿Por qué nos asusta la soledad?
La sociedad está llena de intereses creados, como profesional de la imagen me he dado cuenta, que ésta está sobre valorada, y, que en  primer momento nos fijamos en que tipo de ropa lleva dicha persona para abrirnos o no.
Pero, ¿ La pantalla nos  protege de la humillación o el rechazo en momentos puntuales que podemos vivir en la sociedad antinatural?
Parece que empezamos a ir bien, ahora en la moda se lleva líneas naturales, colores y formas y texturas sutiles que dan lugar a buscar el secreto de nuestro propio jardín interno..
¿El tuyo no estará mustio,  no?
Con ironía te lo pregunto ya que si perteneces a las personas que dan prioridad lo mundano por encima del sentir , por muchos colores envolventes  que tengas, nada te garantiza el éxito de ser feliz.
Queda muy poco para el cambio de estación, la moda entra fuerte, y los bolsillos de las personas están temblando, pero nadie va ha renunciar  a estar ahí, Si ahí, AHÍ.
 Como profesional de la moda, os aconsejo a todos  y a todas que tengáis un buen fondo de armario, 
Mezclar , esa es la clave,  nada de ir como un árbol de navidad , no por favor, horrendo.
Mezclar colores, rojo, fucsia, estilo oriental, el esmoquin, flores ,camisa masculina,con pantalón de pinzas para la mujer, clásicos jeans  de talle alto y pata ancha, vestidos, petos, moda vaquera..
.tonos ácidos, pero corte depurado, y si tienen detalles deportivos, es lo más in!!!
El estampado leopardo, para sacar esa fierecilla que todos llevamos...
y por supuesto, clásicos como el blanco puro,
¿Y que moda se va ha llevar en el lado profundo?
Me encantaría verte tu cara en estos momentos, tus gestos,  todo, jejejejeje
Aquí, me quedo, recordad: La moda mundana va y viene, lo que  se queda es como seas en tu rutina
¿Cómo quieres ser recordado?
La seguridad en uno mismo y misma no te lo da los intereses mundanos, sino la capacidad de cambio propio.
Todos tenemos cualidades, pero todos tenemos un niño-a interior ofuscado....

Sofia y sus manias

Inventivo:
En el pueblo siempre la llamaban Sofi, la pequeña Sofi..
Nadie la preguntó nunca ,si le gustaba que la llamasen así.
Sofia nació un día lluvioso, allá por el año 1945, era la pequeña de seis hermanos , todos varones y pertenecía a una familia modesta pero con una gran virtud de ser muy trabaja dores.
Sus padres se dedicaban al campo, como todo el mundo de ese pequeño pueblo del norte de España.
Sofia era una niña muy bonita cuando nació,  poco después enfermó y a partir de ese momento, fue una niña delicada de salud.
Sus primeros años los tuvo que pasar en cama, apenas podía moverse ,todo el mundo estaba pendiente de ella.
Cuando Sofia contaba con 10 años de edad, su padre Roberto falleció, no se sabe muy bien  el porque de su muerte, pero murió en paz, en la cama , durmiendo.
El hermano  mayor se  cargo de todo, lo que pasa que Manuel , no estaba preparado para llevar las riendas de la casa, y cometió muchos errores, uno de ellos , el peor fue no ser previsor , y la cosecha del año siguiente se malogró , por lo que tuvieron que apretarse el cinturón durante los próximos años
Esto provocó varias discusiones entre los hermanos, su madre, La señora Catalina , intentó poner paz en casa, pero al ser mujer, nadie la escuchó, aun siendo la madre, los hijos varones no la tenían en cuenta..
Sofia ya era una mujer , no le gustaba como le trataban sus hermanos machistas, pero no podía hacer nada, ella era la ultima en opinar y la primera en callar.
Los años siguientes para nuestra protagonista fueron escasos de emociones positivas, su hermano Manuel empezó una mala vida, se pasaba todo el día en el bar del pueblo, desconozco si era para parecer más alto, más hombre, más...ya que su metro sesenta de estatura le provocaba tener que gritar a todas horas.
Manuel no se casó, pico de todos los lados, creo que incluso tuvo hijos, pero jamas se preocupó por ellos, parecía que huía de las responsabilidades, claro que hay que entender que nadie le preguntó si  deseaba encargarse de la familia.
La primera vez que Manuel le puso la mano encima a Sofia fue cuando ésta estaba charlando animadamente con Juan , un chico normal del pueblo.
Sin mediar palabra, su hermano le ofreció la humillación de ser tratada como una basura.
-Solo estábamos hablando .
Pero su hermano no la escuchó, estaba muy furioso y le hizo pagar muy caro su error.
Su madre, con el miedo en el cuerpo, llegó a su habitación agitada por los gritos, Manuel le había pegado con el cinturón , solo porque una mujer digna no coquetea con  ningún hombre, eso es lo que le dijo su hijo mayor a su madre.
Catalina, por primera vez lloró, sollozó amargamente, en su cama tirada, se preguntó mil veces ¿ Qué he hecho mal ,dios mio?
Pero la respuesta no se hallaba en la cordura de esta madre sumisa.
Eran otros tiempos....
Los otros hermanos se fueron marchando  de casa, cuando Sofia le pedía ayuda a cada uno de ellos, éstos se encogían de hombros,  lo dicho,eran otros tiempos..
Cada uno de ellos , tenían la firme idea que la mujer provocaba al hombre, para ellos, ellas solo servían para tener hijos, cuidar la casa y por supuesto obedecer.
Para Sofia llegó el momento de casarse, ella no eligió, lo hicieron por ella, en apenas dos meses  se estaba preparando el acontecimiento,
Su madre, estaba radiante, porque el elegido era de una familia buena, mejor que la suya, y por ello se puso a contar cinco mas cinco, multiplicando por seis y dividiendo por dos a partes iguales, el resultado era muy favorecedor para su hijo Manuel, el hombre de la casa, para ella , y finalmente si quedaba algo para su hija Sofia.
-Sofia, no tengas manias, él es un buen hombre, y tienes que saber que  es lo mejor.. le repetia su madre cuando ella se negaba a contraer matrimonio .
Finalmente entre lagrimas Sofia se casó, al poco nació un varon de nombre Juan, era obvio..
A los quince meses, nació Petra, y así cada cosecha un nuevo hijo, total 10.
Su matrimonio duró apenas 10 años, los mismos que su hijo Juan contaba cuando su marido, de un ataque al corazón la dejó viuda.
Pero Sofia, no quiso que su hijo desarrollará ser el patriarca de la familia, luchó con todas sus fuerzas, se enfrentó a la lluvia, a la tormenta, a la ira para que cada una de las personas que  protestó,  sus hijos debian tener una vida digna  con el fin de que la bondad entrase en su vidas.
Todo el pueblo se puso en su contra, la criticaban  destructivamente, pero ella luchó tanto que ganó la batalla.
Sofia perdió a su  padre con 10 años de edad,
Sofia la casaron con 15 años de edad,
Sofia se quedó viuda con 25 años , y 10 hijos a su cargo, pero  había aprendido a base de maltrato a obedecer con la etiqueta xx machismo en extremo.
Sofia luchó y hoy  está sentada en su butacon de orejas, junto a sus nietos y nietas, les ayuda a tener herramientas para poder sobrevivir a tanta violencia , la jungla ...
¿Era una mania el luchar por la igualdad o un derecho de libertad?
Feliz fin de semana a todos, recordar, no por ser mujer tiene menos derechos, debe vivir sumisa, ni por ser hombre es un maltratador, cada persona elige  con su actitud que desea sembrar en su vida.
Y ¿ Tú que eliges, la bondad o la violencia?

Concienciación 365

Jueves 24 Febrero:
¿Qué deseas, qué necesitas, ?
Quizás lo que deseas es todo lo contrario a lo que realmente necesitas, por ello no enjuicies tu sentido de aprendizaje, pues las carencias siempre te van a regalar el y si, por ....
¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida perfecta?
¿Qué deseas expresar si no tuvieses miedo a las represalias ?
Y, ¿ Si tuvieras la certeza de que te quedan dos años de vida?
¿Aún tienes dudas?
¿Por  qué no pones fecha a tus decisiones y luchas por lo que deseas?
¿Sabes?, En casa , mirando la televisión, atiborran dote a grasas saturadas nadie te va a llamar para una oportunidad..
¿Qué deseas, qué necesitas?


Reflexiona..

La Gratitud:

¿Te consideras una persona dichosa ?
¿ Si miras hacía el pasado te sientes agradecido-a?
¿Cómo es tu presente?
¿Tus valores o principios están en venta, los alquilas?
¿Qué precio tiene tu triunfo?
Reflexiona...




LA ACTITUD:
¿Si todo va bien en tu vida, cuál es tu actitud, y cuando no?
¿ Qué cualidad , o cualidades innatas tienes, eres inteligente, cariñoso-a, alegre..?
¿Qué  disposición tienes a la hora de renunciar ?
¿Te sabes amoldar?
¿Eres positivo o positiva, ?


¿Qué decisión tomas ya para ti mismo y misma?


Reflexiona...

1. PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA:
2. DEFINE ALGO CON CLARIDAD( Nadie te va a cambiar nada si tu no pones de tu parte,)
3. EXPRESA TUS EMOCIONES, TUS DUDAS, TUS MIEDOS Y OFRECETE RESPUESTAS PARA VIVIR EN EQUILIBRIO.
4. DI SI CUANDO ES SI, Y NO CUANDO ES NO.
5. TIENES DERECHO A EQUIVOCARTE, PERO NO LO JUSTIFIQUES.
6. NO VENDAS NI ALQUILES TU ESENCIA POR EL TRIUNFO MUNDANO, LO PAGARÁS MUY CARO, ES UNA ADVERTENCIA, NO ES UNA AMENAZA.
7. TU PUEDES, CLARO QUE SI, Y POR ESO TE DAS PERMISO.
8. PLANTE ATE  PEQUEÑOS RETOS, CUANDO LO LOGRES , PREMIA TE.
9. CAMBIA EL NO PUEDO POR EL NO QUIERO, Y MIRA TE A UN ESPEJO, Y SONRÍE, SI NO TE QUIERES, ¿ QUIEN LO HARÁ POR TI?
10. Y POR ULTIMO, TÚ ERES EL ÚNICO-A QUE PUEDE CAMBIAR  SU VIDA.

Concienciación 23 de Febrero

LA VIOLENCIA Y SUS FORMAS:
El  maltrato es la falta de respeto constante, puede ser en distintas formas , no solo es la violencia domestica.
Muchas personas viven solas y  están sometida a la violencia, unas veces puede ser maltratadoras y otras víctimas de la violencia.
¿Y la violencia en el trabajo?...
La violencia física es un conjunto de agresiones  físicas contra el cuerpo de otra persona,  ej: pegar, arañar,  golpear con algún  utensillo, escoba, zapatilla, palo..
La violencia psicologica  es cualquier acción que atente contra la integridad física o mental de la persona, (autoestima, identidad propia..)
Insultar, criticas destructivas, inferiorizar a la persona, negarse a expresar las emociones propias, sus tristezas, sus dudas..
amenazar, intimidad, amenazar con represalias, culpabilizar..
Violencia verbal:
Una forma de comunicación  dañina , expresión con gritos, con amenazas,tono autoritario, prexionar al débil con  la unica finalidad de salirse con la suya,
utilizar palabras vegatorias , reprochar, obligar...
Violencia contra los niños:
Quién hace esta violencia a mi entender no tiene sangre en las venas, ¿ Cómo se puede agredir a un menor, tanto fisicamente, mentalmente o sexualmente?
Hay personas, que por algun motivo,  se autoviolencian, se sienten culpables, y han aprendido mal , dominan su cuerpo  porque no pueden controlar lo que les atormentan.
En la pareja la persona maltratadora controla el tiempo de su victima, la aisla  le chantajea,  y finalmente la somete.
Si vives esto, no te calles, sé que tienes miedo, pero cariño, hay otra menera de vivir, y no mereces los morados de tu cuerpo, pero sobre todo de tu alma.
telefono de atención a las victimas 016,
En todas las comunidades existe ayuda para todas  las personas que son maltratados y maltratadas, Si, es cierto que aun queda mucho camino que recorrer para que se erradique dicha situación dañina.
Recordar, los extremos destruyen, busca tu propio equilibrio, y ganarás  la batalla al maltrato, al machismo,  la violencia en general.
Muchas veces se ha creido que el hombre es más fuerte que la mujer,incluso a principio del siglo xx  se planteaba si la mujer tenía alma...
¿Qué diferencias hay hoy en día entre hombres y mujeres? ¿No se supone que por ser personas tenemos la misma igualdad de derechos?

Y para reflexionar ¿ La persona violenta pertenece a lugares modestos o desfavorecidos?
¿Creeis que  ahora,que  hay más paro hay más violencia?
¿Las personas violentas tienen adiciones siempre?

¿Sabeis? Por mucho que os moleste si os dejais llevar por emociones negativas cualquier persona puede llegar a ser agresiva, y sumando a la rutina pues el maltrato llega a su vida.
Tenemos que estar todos unidos  para que esto termine, ¿ Puedo contrar contigo por favor?
Si nunca has vivido el maltratado.. aunque lo dudo sinceramente, te pido por favor que aprendas a respetar, que no  gires la cara , porque este problema es de todos  y todas.
Por favor, trata bien a cualquier persona, respeta, aunque no estés de acuerdo, si criticas que sea con propiedad, y de paso  se lo dices a la persona victima de tus criticas, así eliminas malentendidos..
!!!Feliz Miércoles!!!

¿Qué tienes, qué ofreces?

 INVENTIVO:


Cuando inicié la búsqueda del origen de mi  crisis  personal hubo un encontronazo con mi ego mundano, mis miedos y todos los extremos.
Tenía que haberme dado cuenta, que no iba a ser nada fácil comprar el billete hacía la superación personal.
Un agradable encuentro que residía en mi imaginación se convirtió en apenas unos segundos en un enfado descomunal.
Pues bien;  Resulta que el billete iba a costar todo lo que había conseguido mundana mente hablando, por lo que mi enfado estalló  de una forma poco agradable.
Ahí empecé a cuestionar me de nuevo la fe..
Yo un hombre capacitado para llevar 50 personas a mi cargo me  sentí de pronto el más vulnerable e insignificante de la tierra..
Yo, personaje de ficción de primera categoría , me resultó extraño que mis casas , mis coches e incluso la hipoteca de mi nuevo yate era producto de mi carencia afectiva...
VENGA YA!  a tomar viento...
Me resistí miles de veces, incluso hice una campaña contra la situación, criticando y llamando secta ...
Es curioso, no fue nada difícil encontrar personas que me apoyasen en destruir la postura del cambio interno,  conseguí miles de seguidores por la causa,  y la verdad que mi ego se infló  como un globo , me sentí de nuevo el amo de todo lo que se refería a mi capacidad de entendimiento.
¿Qué precio tiene que tener mi cambio si ese ser bendito murió para nosotros?
Pero la realidad era otra, a medida que me resistía una necesidad crecía en mi interno, o en mis pensamientos yo que sé..
la situación se volvió oscura cuando encontré persona mejores que yo, miraba a los transeúntes y les veía felices, no sé si era cierto o no , pero en mi cordura aun creía que podía comprar hasta el ultimo minuto de mi vida.
La cosa no quedó ahí,  en pocos meses mi empresa fue a mal, no por obra divina, sino más bien por mi dejadez y algo más que me da vergüenza contar.
En apenas 10 meses dejé de ser a convertirme en un vagabundo de emociones..
Ahora ya nada tenia importancia , no podía saborear ni las fiestas en Mar bella ni en Ibiza.
ni las mujeres, ni los carros, nada ,me hacia feliz.
Por eso; en mi despacho, con las manos temblorosas  marqué el número de teléfono de mi madre.
Tardó en contestar , para mi fue eterno, pero cuando el reloj de la pared marcó las cinco  una voz femenina preguntó :
-¿Diga?
-Mamá .. soy yo.. tu hijo Manuel..
silencio, crudo e intenso silencio.
-Manuel...¿Qué tienes,?
-Todo mamá... contesté con la voz entrecortada.. pero  no puedo ofrecer nada..
Ella con puro amor me dijo : Manuel , hijo mio, ven a casa, ya es tiempo de dejar de huir de tus principios, ven , hijo ven, te haré una sopa de ajo y dormirás en tu cama, no tardes, ven..
-Mañana voy a verte madre...




YO, Manuel , un niño de orígenes muy humildes, un día dejé de sentir con la única finalidad de borrar lo que me avergonzaba, he estado vinculado a esa sensación  toda mi vida.. hasta ahora.
Por que mañana inició el viaje, he comprado el  billete, he hecho un trueque con la vida, y ahora ya no tengo ardor de estomago, ni palpitaciones, ni ansiedad, ahora empiezo a ser libre.
Y  TÚ ¿ QUE TIENES, QUE OFRECES?

Concienciación 365, 21 de febrero

Os invito a un viaje, pero no es un trayecto cualquiera, pocos si comparamos con números lo conocéis, pero me he dado cuenta que la información debe ser para todo el mundo, de eso se trata de la misma oportunidad para todos.
Este viaje es muy especial, como todas las cosas maravillosas de la vida, solo pasa una vez, y sinceramente merece la pena..
¿Te atreves?
No temas, no dejes que tus miedos tomen la decisión por ti,  mejor, tus ganas de vivir,
Este viaje es interno, no te moverás del sitio donde te halles, pero ,vas a descubrir muchas cosas de tu persona..
Circunstancias y escenarios ya olvidados pero con la particularidad que te van a demostrar lo que un día  por miedos dejaste de creer..
Por orgullo te alejaste, por dudas rechazaste...
Por intolerancia dañaste, juzgaste..
Por ser espejo de los tiempos....
Vamos a compartir, tienes que reeducar te,  para lograr una vida feliz.
Pero antes de hacer lo mencionado , te voy a preguntar , ya que debo comprobar tu verdadero sentir..
¿Sabes?
Existen dos clases  principal mente:  la parte profunda y la parte mundana, dos partes si, un solo camino,  ambas deben estar unidas pero para formar la esencia, la conciencia  tu YO profundo ha de dirigir tu Yo mundano.
Reflexionar no es pensar, es tener una conversación profunda con tus yo es, con tu sentir y con tu emociones.Así puedes elegir bien, lo mejor para ti.
tarea inexistente cuando deseamos alcanzar las cosas ya ...
¿Te has dado cuenta que siempre damos por hecho ?
¿Te has preguntado alguna vez que estarían dispuestos hacer por tu persona esos que dicen ser tus amigos y amigas?
¿Realmente tienes amistad contigo o por lo contrario huyes de ti?

Cuando la parte mundana protesta habla de los miedos, de la falta de estabilidad en el trabajo,de la crisis del dinero, dinero y dinero para cubrir un escenario que está lleno de ...
¿Terminas la frase por favor?
¿No te has parado a pensar que a lo mejor por un lado no necesitas tanto, y por el otro no depende de ti lo que pasa en el país donde resides?
¿Te has  preguntado alguna vez ,que el conformismo de unos se nos pega a otros?
Sobrevivir a las circunstancias puedes, yo lo hago, y puedo aseguraros que lo he tenido todo, absolutamente todo mundana mente hablando y  ahora lo tengo tbn porque me amoldo ..
Y tú?
Entonces ¿ Cual es el problema mundana mente hablando?
Y otra cosa ¿No crees que aun esperas un salvador o una salvadora que te llame a tu puerta y por arte de magia se arregle todo?
Si no pasas las pruebas necesarias para tener estabilidad emocional como pretendes convertirte en una persona feliz?
Ahora,  puedes estar enfadado-a  si eres más yo mundano o estas relajado por la aceptación de la reflexión  te pregunto ¿ Quieres hacer el viaje?

Concienciación 18 de Febrero

Ultima mente veo mucha inseguridad e incertidumbre en la sociedad mundana..
como siempre : La economía, aunque las personas deberían echar la vista atrás y ver que nada es para siempre.
¿Nuestros abuelos salieron de sus guerras no? Pues nosotros y nosotras tenemos la obligación de subsanar individual mente  nuestras miedos , dar prioridad a lo que tiene importancia y tener alegría que parece que estamos en constante funeral.
¿Somos todos iguales? ¿Existe realmente la igualdad? ¿ Una persona empatiza con otra por la personalidad o más bien por la clase social?
¿Entiendes la doble moralidad?¿ Me lo explicas?.
En la sociedad mundana, hombres y mujeres, muchos, no todos siguen con la guerra de los sexos.
¿Qué diferencia hay entre nacer en la unión Europea o  no?
¿Donde está los derechos? Las obligaciones están por todos los sitios, pero ¿ El respeto?
Hemos heredado unos patrones de conducta donde se respira miedo, si temor, pánico por aceptarnos ( siempre se puede mejorar) como somos, por eso, nos amoldamos a las circunstancias del clima espeso de ser como  nos pide la sociedad pulcra, perfecta...
¿Tener éxito en la vida conlleva a la felicidad ? NO.
Reflexiono sobre la igualdad de las personas, pero ¿ Sabes el significado?
¿No se supone que la igualdad es el derecho de ser reconocidos como iguales ante la ley y disfrutar del beneficio otorgado de manera incondicional?
Entonces ¿ Por qué la discriminación por motivos de nacionalidad, raza, creencia o cualquier motivo?
¿ Sabes? El sentimiento no tiene color..

Concienciación 365 17 de Febrero 2011

Apartado: Orgullo/ dignidad.
Cuando las personas vivimos situaciones dañinas, de cualquier índole  nuestro lado emocional se bloquea , y nuestro  lado mundano tiene un profundo rechazo a dicha situación.
¿Pero qué ocurre si no eliminamos la barrera que hemos creado?
Pues muy fácil el orgullo se cuela en nuestros pensamientos más racionales y no nos deja ver a través de nuestros sentidos más dignos.
Vamos a ver el significado de las palabras :
El orgullo es un exceso de estimación propia por la que uno -a se siente superior a los demás.
La dignidad por lo contrario, nace del sentimiento, es lo que nos hace mantenernos en pie, la que nos hace ceder, la que nos hace ser honrados, riqueza interna.

El orgullo se queda mal herido, por el rechazo, por la ofensa, por el desplante y por ello cometemos errores muy graves con nuestros seres queridos,  con nosotros mismos y por el orgullo defendemos lo indefendible.
¿Cuantas familias se han quedado destrozadas por el maldito orgullo de no querer ceder, dialogar etc, por herencias  etc?
¿Cuantas veces no hemos dicho te quiero por esperar a que el otro diera el primer paso?, y lo peor ¿ Cuantas veces nos hemos arrepentido cuando la perdida ya era palpable por no  ser nosotros mismos?
¿Cuantas oportunidades nos hemos negado ?
El orgullo ....
Si prescindes de la vanidad, de la soberbia de la arrogancia, de la altivez que son sinónimos y utilizas los antónimos como la humildad, la sencillez, la modestia  podrás abrazar la dignidad y mantenerte de pie a pesar de la tormenta , del frió, de las pruebas, de la negatividad, de la violencia en general.
pasar un buen día.
A mi no me lo ponen fácil en facebook para concienciar, pero lo que no saben ellos , a los que les molesta que detrás de esta pantalla hay una persona que  le encantan los retos, y se hace más fuerte ante las adversidad es exteriores.
Gracias por leerme.

16 de Febrero Concienciación

Hoy es un día gris, a pesar de tener un sol precioso en Ibiza..
Yo desconozco a la víctima mortal número 11, pero me importa y mucho.
¿Cuántas  ha de haber para que nos demos cuenta del problema que hay?
Mirar para otro lado es de cobardes,  esto es de todos y todas  y por ello vamos a dejar de hablar por hablar de un tema que daña, que   tanto  mata.
¿Qué es maltrato?
FALTA DE RESPETO CONSTANTEMENTE
Si tú te quieres, te respetas, nadie podrá dañarte, aprenderás a decir no sin sentirte culpable.
Muchas personas no denuncian por miedo a las represalias,
Siempre me lo han dicho, ¿ Creéis que denunciar es fácil? no lo es, pero es importante,
¿ Estamos preparados para ser más fuertes que esta lacra social? no, si la tememos.
Creo que en los colegios debería haber una asignatura  de concienciación y reeducación.
Preparar a profesionales para poder atender a la víctima, y ayudarlas, pero  sin tiempo, el tiempo que necesite la víctima para recuperarse, y puede ser años, dependiendo de la situación que halla vivido.
Hay  maltrato que no se ve, es sutil, pero es el más dañino de todos.
 Parece que las  palabras se han modificado, pero siento que estamos en la época  del homo sapiens ...
El valor del respeto es muy amplio y todos somos orgullosos, por lo que dejemos de lado la soberbia.
Hay personas que no saben vivir solos-as , necesitan compañía constantemente y claro, eligen mal.
Los celos: LOS CELOS ES INSEGURIDAD,  lo escribo grandes, no es demostración de amor, para nada, eso no es cierto, es demostración de posesión.
Todo perfecto pulcro, no es una relación basada en el ser uno mismo, sino el temor de ser nosotros.
Esas personas sufridoras que hacen  un papel de protectores con su pareja   por su bien deberían plantearse su conducta.
Ser bondadosos, tener paciencia, restar importancia al ego primitivo, dar valor a las pequeñas cosas, ser confiado pero con  prudencia, ser amorosos con nosotros y por los demás te ayudará a convertirte en una persona feliz, entonces no querrás poseer ni ser posesivo, ni criticar ni juzgar,  ni mucho menos tirar piedras al vecino de al lado, al contrario le ayudarás.
se competitivo, pero contigo, así ganarás la batalla al depredador que todos llevamos dentro, por un mundo mejor, viva la felicidad de  tener valores de conciencia
Por cierto, la conciencia se hace a base de buenos valores
la violencia con carencias y antivalores.

CONTRA EL MALTRATO REEDUCACIÓN

Libre Yo Seré Hola a todos y a todas, soy Anna, la creadora de libre yo seré, yo fui victima de malos tratos, que guay decir fui.. sé como ayudaros, porque tengo la experiencia de las dos partes,
Por eso , hoy vamos hablar de los valores, porque si en nuestra educación básica no nos han enseñado los valores principales y no solo teória por que sin práctica vamos a estar cojos, carentes de aprendizaje.
Primer valor:
La bondad: Todos y todas tenemos dos partes, por eso debemos elegir bien, ser bondadoso, tener inocencia, amor no es facil, ya que nos han enseñado a vivir con miedo, si miedo, y constantemente en extremos.
Antes , todo era represalias, comparaciones constantes, guerras, e incluso exclavos...
Antes la mujer no podia ir en pantalones, no podia votar, no podia trabajar, no podia y no podia.
y los hombres, un niño no podia llorar, no podia ser débil, no podia sentir , los camiones para los niños, las muñecas para las mujeres.
hombres en el bar, mujeres en la cocina...
¿Os suena la frase, niño o niña como te portes mal se lo digo a tu padre cuando venga?
Antes con una mirada ya sabían los niños de antes como venia el padre.. Ahora son los padres, esos niños de antes como sus hijos les amenazan con denunciar si no obedecen sus peticiones.
poseer, falta de respeto constante... ESTO ES MALTRATO.
¿Sabes que el temor constante proporciona Culpa?
Ser bondadoso contigo te hace tener buenos pensamiento, tener autonomía, y poder discernir.
Yo gané la batalla al maltrato, y tú si lo deseas tbn.
Si crees que no has sido víctima de maltrato, te digo no con la cabeza, porque cada vez que te exiges, te culpas, te comparas y te reprimes ya lo estas haciendo.
Recordar, todo lo que entra ha de salir, si has sido carente de amor, tienes rabia interna y...
y si has ido víctima te maltratas, te sientes inferior, buscas un patrón dañino.. y...
¿Eres bondadoso.a contigo y con los demás... de verdad? Te lo recomiendo, ello es maravilloso.

Concienciación 365 15 de Febrero

Ella con nombre cualquiera, tenia muchas  necesidades, pero se resumia en dependencia emocional.
Ella consumia toda clase de drogas para paliar su sufrimiento interior, vacios sin fondo que cada vez le costaba más rellenar.
Ella , si, ELLA  buscaba un buen hombre que la amase, que la protegiese con el fin de poder caminar por el sendero de la vida, que para ella estaba lleno de espinas.
Lo tenia todo, su vida era superficial, todo perfecto, aparentemente todo  era correcto.
En su vida todo era sustituir, tenia 48 años y necesitaba vestir como una adolescente, su cara estaba llena de agujas que, cada Miércoles iba a a una clinica privada y le hacian la matanza del cerdo,
saliá de allí irreconocible, pero creia fimemente  que tanto sufrimiento le iba a dar  la oportunidad de encontrar a su principe azul, aunque estuviese desteñido.
Le gustaban los hombres malos, estos que miran por encima del hombro, que la dominasen, Yo desconozco porque , quizás algo tenia que ver que su padre era Militar  y, por ello buscaba dicha protección , aunque le hacia daño , lo seguía buscando. contradictorio ¿Verdad?
No le gustaba dormir sola, por eso se compró un perro traido especialmente para ella desde Japón, no recuerdo su raza, mejor lo omitimos...
le puso un nombre muy raro, pero llamaba la atención, no, el nombre no, lo feo que era el perro.
Yo no entiendo como pueden gastar millonadas en un perro, cuando hay muchos , que necesitan cariño y viven en una perrera, pero claro, Ella necesitaba perro de marca ...
Un día su perro enfermó y lo tuvo que llevar a veterinario, allí conoció a su Principe..
Estaban en la sala de espera, los dos alli, con sus mascotas enfermas..
El tenía esa pinta de malo, su barba de 3 días le daba un aire misterioso, sus profundos ojos negros un poco rasgados le hacia ser sensual con el añadido de unos labios dignos de ser besados.
sus manos era grandes, sus uñas bien recortadas, parecia e incluso que se hacía la manicura...
Ella siguió observando para decidir si merecia la pena soñar..
Ella desconocia su estatura, pero pronto lo descubriria  ya que se levantó para salir un momento de la sala de espera, ya que su movil no paraba de sonar ..
Si!!! exclamó nuestra protagonista, es él, es él es Ellllllllllllllllllllllllllllll
Al poco,  el entró, y se sentó a su vera, empezaron a charlar, se contarón mil  y una aventura..
parecia que se conocían de toda la vida, en ese momento.. El  la dijo te he buscado amor mio por todos los lugares del mundo, Estas frases eran copiadas de las tele novelas que a ella tanto le gustaban ver..
Ella se sintió que por fin el lado paterno la amaba , la abrazaba, la quería, ya nadie se iba a reir de ella, ahora ella tenia la suerte de pocer vivir una relación estable.. si si, esto es el paraiso.
-Señora
-Si?
Una voz dulce le hablaba..
Ella, si la otra...
MALA, MALA,
La realidad es que este hombre salió de la sala de espera para encontrarse con su mujer, que le llamaba constantemente para interesarse  por su perra, que por cierto iba a tener perritos.
Al poco entró una mujer, de mediana estatura,  ni guapa ni fea, normal.
Nuestra Ella, la miró de arriba abajo, enfadada, arrugando el entrecejo.
-Señora
¿Si'?
-Se le ha caido  esto,  hazto seguido la mujer de estatura mediana se lo recogió y se lo digo a nuestra Ella.
Con sofoco salió de la consulta,  se fué, no esperó a su turno,
Se sintió fea,
se sintió ridicula,
se humilló de nuevo
y lo peor ..
se sentía fracasada..
por eso, volvió a las andadas..
Reflexión
¿No es mejor recuperar la autoestima, amarse por encima de cualquier ideal, ? La no aceptación hace vivir en lo virtual, en el mundo de las fantasias.. y estas pueden dañar mucho.
El principe o la princesa no existen, dejemos ya de vivir de los cuentos de hadas.
No dependas de nadie para ser feliz,
 si algo te daña, alejate un tiempo y vive en otros escenarios para discernir y poder elegir tu propia felicidad.
por un mundo mejor, amate,
por un equilibrio, se sincero
y por tu libertad : Sé justo contigo y con los de tu alrededor, 
¿Sabes? El tiempo es efimero, tu puedes cambiar tu presente, perdonando tu pasado.

POSITIVIDAD

Ser positivo es una tarea  que nos requiere mucho esfuerzo y dedicación, pero se consigue  a medida que vamos conociendo nos y por tanto eliminamos dudas, miedos y  así podemos elegir un modo de vida cambiante según los años o circunstancias.
Yo soy una persona afortunada, he tenido la gran suerte de poder VIVIR mi vida , he sido valiente y la pérdida ha sido un bálsamo en determinados momentos.
Si,  me rodeo de personas sanas, algunas son superficial es,  pero procuro estar ausente cuando me toca compartir tiempo, siempre que puedo lo limito.
Les respeto, pero me cierro  en la medida que puedo.
Cuando vivimos una situación dura, y pasamos por momentos delicados, es muy importante no quedarse en casa rumiando el dolor, es vital hacer cosas, cambiar de hábitos con el único objetivo de hacerse una nueva rutina donde el presente prime más que la situación que nos dañe.
Me alegro mucho cuando una persona consigue sus metas, deseo que cada persona individual mente se haga con una biblia de valores, suyos, compartidos, pero al final lo importante es saborear cada escenario de la mejor forma que uno pueda o sepa.
Tú eres el responsable de tener positividad o no, por eso; no pierdas el tiempo lamentan dote , sé feliz, por ti, por nosotros, e incluso por mi, pues sinceramente todo lo que piensas de ti, se manifiesta ,  mejor que sea en positivo, que lo malo ya lo conocemos demasiado, no crees?
Sueña, ríe, vive, abraza, siente, constancia, sabor, miel, rosa, dulce, imaginación, inocencia, besos, atardecer, luz, amistad, unión, tranquilidad, sabiduría, paz...
FELIZ DÍA DE LOS ENAMORADOS, Y PORQUE NO, FELIZ DÍA PARA TI.

San Valentin

Concienciación 365 11 de febrero

Hoy escribo con este color, plasmo mi sentir con la trasmutación, me siento liviana, ligera sin  miedos , estoy feliz y tú?
¿ Como llevas la modificación de tus pensamientos? Sé es duro, pero no imposible.
Hoy quiero  compartir estas herramientas contigo:
Es importante que disfrutes de tu compañía, que no huyas de la soledad, que no la temas.
observa como te tratas, no te exijas, ni te pellizques las manos o la cara cuando estés nervioso o nerviosa, ¿A qué así no le tratarías a un niño? pues eso mismo eres en el profundo , inocente.
Persigue tus sueños, que los demás no te condicionen, haz una lista de prioridades y a luchar que es bueno, y te ayuda a ser feliz.
Deja de lado el no puedo, no sé, yo soy menos y todo eso que ya conocemos .
Premia te por lo que haces bien, y lo que no, ten paciencia, lo harás mejor con cariño y  aprendiendo de otros y otras.
Se tolerante contigo, si fabricas pensamientos negativos e innecesarios para tu estima te estas faltando el respeto, y si los haces en rutina te estás maltratando, y ¿Eso no lo deseas verdad que no?
¿Te imaginas unas alas de chocolate?
¿Qué deseas lograr?
¿ Cómo estás hoy? No temas cosita, todo va ha salir bien.
trabaja la generosidad, lo verdadero reside en nuestra esencia, y tú la tienes, y si no la encuentras a la primera , pide ayuda.
No seas desconfiado o desconfiada, se prudente, pero si temes por el pasado dañino te vas perder oportunidades de conocer maravillosas personas .
¿Sabes? Luchar por tus derechos significa arriesgarte, pero  siempre lo sembrado tiene cosecha.
No te dejes llevar por la rabia, el dolor, la envidia de otros,
Hay dos tipos de personas, las que son victimas y luchan para salir adelante, y las que van de victimas y son unas perdedoras.
este fin de semana se coherente, honrado, generoso, humilde, fiel a tus principios, compasivo, y con una sonrisa por favor, me encanta tu belleza natural.
muy buen fin de semana niños y niñas interiores!!!