domingo, 27 de febrero de 2011

Un poco de todo, que para eso es Lunes.

Muchas personas usan las redes sociales como modo de vida, un aliciente importante para descansar de su realidad, por ello pido comprensión y respeto, ya que dichas personas se sienten solas, por motivos personales, y si reflexiono sobre ello, la tristeza me invade.
¿ Se puede enamorar una persona por Internet?
Lo desconozco, a mi personal mente no me ha pasado nunca.
¿Qué buscamos a través de la pantalla de nuestro pc?
¿Aceptación, un amigo, un amor, un compañero ideal?
¿Por qué nos asusta la soledad?
La sociedad está llena de intereses creados, como profesional de la imagen me he dado cuenta, que ésta está sobre valorada, y, que en  primer momento nos fijamos en que tipo de ropa lleva dicha persona para abrirnos o no.
Pero, ¿ La pantalla nos  protege de la humillación o el rechazo en momentos puntuales que podemos vivir en la sociedad antinatural?
Parece que empezamos a ir bien, ahora en la moda se lleva líneas naturales, colores y formas y texturas sutiles que dan lugar a buscar el secreto de nuestro propio jardín interno..
¿El tuyo no estará mustio,  no?
Con ironía te lo pregunto ya que si perteneces a las personas que dan prioridad lo mundano por encima del sentir , por muchos colores envolventes  que tengas, nada te garantiza el éxito de ser feliz.
Queda muy poco para el cambio de estación, la moda entra fuerte, y los bolsillos de las personas están temblando, pero nadie va ha renunciar  a estar ahí, Si ahí, AHÍ.
 Como profesional de la moda, os aconsejo a todos  y a todas que tengáis un buen fondo de armario, 
Mezclar , esa es la clave,  nada de ir como un árbol de navidad , no por favor, horrendo.
Mezclar colores, rojo, fucsia, estilo oriental, el esmoquin, flores ,camisa masculina,con pantalón de pinzas para la mujer, clásicos jeans  de talle alto y pata ancha, vestidos, petos, moda vaquera..
.tonos ácidos, pero corte depurado, y si tienen detalles deportivos, es lo más in!!!
El estampado leopardo, para sacar esa fierecilla que todos llevamos...
y por supuesto, clásicos como el blanco puro,
¿Y que moda se va ha llevar en el lado profundo?
Me encantaría verte tu cara en estos momentos, tus gestos,  todo, jejejejeje
Aquí, me quedo, recordad: La moda mundana va y viene, lo que  se queda es como seas en tu rutina
¿Cómo quieres ser recordado?
La seguridad en uno mismo y misma no te lo da los intereses mundanos, sino la capacidad de cambio propio.
Todos tenemos cualidades, pero todos tenemos un niño-a interior ofuscado....

jueves, 24 de febrero de 2011

Sofia y sus manias

Inventivo:
En el pueblo siempre la llamaban Sofi, la pequeña Sofi..
Nadie la preguntó nunca ,si le gustaba que la llamasen así.
Sofia nació un día lluvioso, allá por el año 1945, era la pequeña de seis hermanos , todos varones y pertenecía a una familia modesta pero con una gran virtud de ser muy trabaja dores.
Sus padres se dedicaban al campo, como todo el mundo de ese pequeño pueblo del norte de España.
Sofia era una niña muy bonita cuando nació,  poco después enfermó y a partir de ese momento, fue una niña delicada de salud.
Sus primeros años los tuvo que pasar en cama, apenas podía moverse ,todo el mundo estaba pendiente de ella.
Cuando Sofia contaba con 10 años de edad, su padre Roberto falleció, no se sabe muy bien  el porque de su muerte, pero murió en paz, en la cama , durmiendo.
El hermano  mayor se  cargo de todo, lo que pasa que Manuel , no estaba preparado para llevar las riendas de la casa, y cometió muchos errores, uno de ellos , el peor fue no ser previsor , y la cosecha del año siguiente se malogró , por lo que tuvieron que apretarse el cinturón durante los próximos años
Esto provocó varias discusiones entre los hermanos, su madre, La señora Catalina , intentó poner paz en casa, pero al ser mujer, nadie la escuchó, aun siendo la madre, los hijos varones no la tenían en cuenta..
Sofia ya era una mujer , no le gustaba como le trataban sus hermanos machistas, pero no podía hacer nada, ella era la ultima en opinar y la primera en callar.
Los años siguientes para nuestra protagonista fueron escasos de emociones positivas, su hermano Manuel empezó una mala vida, se pasaba todo el día en el bar del pueblo, desconozco si era para parecer más alto, más hombre, más...ya que su metro sesenta de estatura le provocaba tener que gritar a todas horas.
Manuel no se casó, pico de todos los lados, creo que incluso tuvo hijos, pero jamas se preocupó por ellos, parecía que huía de las responsabilidades, claro que hay que entender que nadie le preguntó si  deseaba encargarse de la familia.
La primera vez que Manuel le puso la mano encima a Sofia fue cuando ésta estaba charlando animadamente con Juan , un chico normal del pueblo.
Sin mediar palabra, su hermano le ofreció la humillación de ser tratada como una basura.
-Solo estábamos hablando .
Pero su hermano no la escuchó, estaba muy furioso y le hizo pagar muy caro su error.
Su madre, con el miedo en el cuerpo, llegó a su habitación agitada por los gritos, Manuel le había pegado con el cinturón , solo porque una mujer digna no coquetea con  ningún hombre, eso es lo que le dijo su hijo mayor a su madre.
Catalina, por primera vez lloró, sollozó amargamente, en su cama tirada, se preguntó mil veces ¿ Qué he hecho mal ,dios mio?
Pero la respuesta no se hallaba en la cordura de esta madre sumisa.
Eran otros tiempos....
Los otros hermanos se fueron marchando  de casa, cuando Sofia le pedía ayuda a cada uno de ellos, éstos se encogían de hombros,  lo dicho,eran otros tiempos..
Cada uno de ellos , tenían la firme idea que la mujer provocaba al hombre, para ellos, ellas solo servían para tener hijos, cuidar la casa y por supuesto obedecer.
Para Sofia llegó el momento de casarse, ella no eligió, lo hicieron por ella, en apenas dos meses  se estaba preparando el acontecimiento,
Su madre, estaba radiante, porque el elegido era de una familia buena, mejor que la suya, y por ello se puso a contar cinco mas cinco, multiplicando por seis y dividiendo por dos a partes iguales, el resultado era muy favorecedor para su hijo Manuel, el hombre de la casa, para ella , y finalmente si quedaba algo para su hija Sofia.
-Sofia, no tengas manias, él es un buen hombre, y tienes que saber que  es lo mejor.. le repetia su madre cuando ella se negaba a contraer matrimonio .
Finalmente entre lagrimas Sofia se casó, al poco nació un varon de nombre Juan, era obvio..
A los quince meses, nació Petra, y así cada cosecha un nuevo hijo, total 10.
Su matrimonio duró apenas 10 años, los mismos que su hijo Juan contaba cuando su marido, de un ataque al corazón la dejó viuda.
Pero Sofia, no quiso que su hijo desarrollará ser el patriarca de la familia, luchó con todas sus fuerzas, se enfrentó a la lluvia, a la tormenta, a la ira para que cada una de las personas que  protestó,  sus hijos debian tener una vida digna  con el fin de que la bondad entrase en su vidas.
Todo el pueblo se puso en su contra, la criticaban  destructivamente, pero ella luchó tanto que ganó la batalla.
Sofia perdió a su  padre con 10 años de edad,
Sofia la casaron con 15 años de edad,
Sofia se quedó viuda con 25 años , y 10 hijos a su cargo, pero  había aprendido a base de maltrato a obedecer con la etiqueta xx machismo en extremo.
Sofia luchó y hoy  está sentada en su butacon de orejas, junto a sus nietos y nietas, les ayuda a tener herramientas para poder sobrevivir a tanta violencia , la jungla ...
¿Era una mania el luchar por la igualdad o un derecho de libertad?
Feliz fin de semana a todos, recordar, no por ser mujer tiene menos derechos, debe vivir sumisa, ni por ser hombre es un maltratador, cada persona elige  con su actitud que desea sembrar en su vida.
Y ¿ Tú que eliges, la bondad o la violencia?

miércoles, 23 de febrero de 2011

Concienciación 365

Jueves 24 Febrero:
¿Qué deseas, qué necesitas, ?
Quizás lo que deseas es todo lo contrario a lo que realmente necesitas, por ello no enjuicies tu sentido de aprendizaje, pues las carencias siempre te van a regalar el y si, por ....
¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida perfecta?
¿Qué deseas expresar si no tuvieses miedo a las represalias ?
Y, ¿ Si tuvieras la certeza de que te quedan dos años de vida?
¿Aún tienes dudas?
¿Por  qué no pones fecha a tus decisiones y luchas por lo que deseas?
¿Sabes?, En casa , mirando la televisión, atiborran dote a grasas saturadas nadie te va a llamar para una oportunidad..
¿Qué deseas, qué necesitas?


Reflexiona..

La Gratitud:

¿Te consideras una persona dichosa ?
¿ Si miras hacía el pasado te sientes agradecido-a?
¿Cómo es tu presente?
¿Tus valores o principios están en venta, los alquilas?
¿Qué precio tiene tu triunfo?
Reflexiona...




LA ACTITUD:
¿Si todo va bien en tu vida, cuál es tu actitud, y cuando no?
¿ Qué cualidad , o cualidades innatas tienes, eres inteligente, cariñoso-a, alegre..?
¿Qué  disposición tienes a la hora de renunciar ?
¿Te sabes amoldar?
¿Eres positivo o positiva, ?


¿Qué decisión tomas ya para ti mismo y misma?


Reflexiona...



  1. PASOS PARA CAMBIAR TU VIDA:
  2. DEFINE ALGO CON CLARIDAD( Nadie te va a cambiar nada si tu no pones de tu parte,)
  3. EXPRESA TUS EMOCIONES, TUS DUDAS, TUS MIEDOS Y OFRECETE RESPUESTAS PARA VIVIR EN EQUILIBRIO.
  4. DI SI CUANDO ES SI, Y NO CUANDO ES NO.
  5. TIENES DERECHO A EQUIVOCARTE, PERO NO LO JUSTIFIQUES.
  6. NO VENDAS NI ALQUILES TU ESENCIA POR EL TRIUNFO MUNDANO, LO PAGARÁS MUY CARO, ES UNA ADVERTENCIA, NO ES UNA AMENAZA.
  7. TU PUEDES, CLARO QUE SI, Y POR ESO TE DAS PERMISO.
  8. PLANTE ATE  PEQUEÑOS RETOS, CUANDO LO LOGRES , PREMIA TE.
  9. CAMBIA EL NO PUEDO POR EL NO QUIERO, Y MIRA TE A UN ESPEJO, Y SONRÍE, SI NO TE QUIERES, ¿ QUIEN LO HARÁ POR TI?
  10. Y POR ULTIMO, TÚ ERES EL ÚNICO-A QUE PUEDE CAMBIAR  SU VIDA.

Concienciación 23 de Febrero

LA VIOLENCIA Y SUS FORMAS:
El  maltrato es la falta de respeto constante, puede ser en distintas formas , no solo es la violencia domestica.
Muchas personas viven solas y  están sometida a la violencia, unas veces puede ser maltratadoras y otras víctimas de la violencia.
¿Y la violencia en el trabajo?...
La violencia física es un conjunto de agresiones  físicas contra el cuerpo de otra persona,  ej: pegar, arañar,  golpear con algún  utensillo, escoba, zapatilla, palo..
La violencia psicologica  es cualquier acción que atente contra la integridad física o mental de la persona, (autoestima, identidad propia..)
Insultar, criticas destructivas, inferiorizar a la persona, negarse a expresar las emociones propias, sus tristezas, sus dudas..
amenazar, intimidad, amenazar con represalias, culpabilizar..
Violencia verbal:
Una forma de comunicación  dañina , expresión con gritos, con amenazas,tono autoritario, prexionar al débil con  la unica finalidad de salirse con la suya,
utilizar palabras vegatorias , reprochar, obligar...
Violencia contra los niños:
Quién hace esta violencia a mi entender no tiene sangre en las venas, ¿ Cómo se puede agredir a un menor, tanto fisicamente, mentalmente o sexualmente?
Hay personas, que por algun motivo,  se autoviolencian, se sienten culpables, y han aprendido mal , dominan su cuerpo  porque no pueden controlar lo que les atormentan.
En la pareja la persona maltratadora controla el tiempo de su victima, la aisla  le chantajea,  y finalmente la somete.
Si vives esto, no te calles, sé que tienes miedo, pero cariño, hay otra menera de vivir, y no mereces los morados de tu cuerpo, pero sobre todo de tu alma.
telefono de atención a las victimas 016,
En todas las comunidades existe ayuda para todas  las personas que son maltratados y maltratadas, Si, es cierto que aun queda mucho camino que recorrer para que se erradique dicha situación dañina.
Recordar, los extremos destruyen, busca tu propio equilibrio, y ganarás  la batalla al maltrato, al machismo,  la violencia en general.
Muchas veces se ha creido que el hombre es más fuerte que la mujer,incluso a principio del siglo xx  se planteaba si la mujer tenía alma...
¿Qué diferencias hay hoy en día entre hombres y mujeres? ¿No se supone que por ser personas tenemos la misma igualdad de derechos?

Y para reflexionar ¿ La persona violenta pertenece a lugares modestos o desfavorecidos?
¿Creeis que  ahora,que  hay más paro hay más violencia?
¿Las personas violentas tienen adiciones siempre?

¿Sabeis? Por mucho que os moleste si os dejais llevar por emociones negativas cualquier persona puede llegar a ser agresiva, y sumando a la rutina pues el maltrato llega a su vida.
Tenemos que estar todos unidos  para que esto termine, ¿ Puedo contrar contigo por favor?
Si nunca has vivido el maltratado.. aunque lo dudo sinceramente, te pido por favor que aprendas a respetar, que no  gires la cara , porque este problema es de todos  y todas.
Por favor, trata bien a cualquier persona, respeta, aunque no estés de acuerdo, si criticas que sea con propiedad, y de paso  se lo dices a la persona victima de tus criticas, así eliminas malentendidos..
!!!Feliz Miércoles!!!

martes, 22 de febrero de 2011

¿Qué tienes, qué ofreces?

 INVENTIVO:


Cuando inicié la búsqueda del origen de mi  crisis  personal hubo un encontronazo con mi ego mundano, mis miedos y todos los extremos.
Tenía que haberme dado cuenta, que no iba a ser nada fácil comprar el billete hacía la superación personal.
Un agradable encuentro que residía en mi imaginación se convirtió en apenas unos segundos en un enfado descomunal.
Pues bien;  Resulta que el billete iba a costar todo lo que había conseguido mundana mente hablando, por lo que mi enfado estalló  de una forma poco agradable.
Ahí empecé a cuestionar me de nuevo la fe..
Yo un hombre capacitado para llevar 50 personas a mi cargo me  sentí de pronto el más vulnerable e insignificante de la tierra..
Yo, personaje de ficción de primera categoría , me resultó extraño que mis casas , mis coches e incluso la hipoteca de mi nuevo yate era producto de mi carencia afectiva...
VENGA YA!  a tomar viento...
Me resistí miles de veces, incluso hice una campaña contra la situación, criticando y llamando secta ...
Es curioso, no fue nada difícil encontrar personas que me apoyasen en destruir la postura del cambio interno,  conseguí miles de seguidores por la causa,  y la verdad que mi ego se infló  como un globo , me sentí de nuevo el amo de todo lo que se refería a mi capacidad de entendimiento.
¿Qué precio tiene que tener mi cambio si ese ser bendito murió para nosotros?
Pero la realidad era otra, a medida que me resistía una necesidad crecía en mi interno, o en mis pensamientos yo que sé..
la situación se volvió oscura cuando encontré persona mejores que yo, miraba a los transeúntes y les veía felices, no sé si era cierto o no , pero en mi cordura aun creía que podía comprar hasta el ultimo minuto de mi vida.
La cosa no quedó ahí,  en pocos meses mi empresa fue a mal, no por obra divina, sino más bien por mi dejadez y algo más que me da vergüenza contar.
En apenas 10 meses dejé de ser a convertirme en un vagabundo de emociones..
Ahora ya nada tenia importancia , no podía saborear ni las fiestas en Mar bella ni en Ibiza.
ni las mujeres, ni los carros, nada ,me hacia feliz.
Por eso; en mi despacho, con las manos temblorosas  marqué el número de teléfono de mi madre.
Tardó en contestar , para mi fue eterno, pero cuando el reloj de la pared marcó las cinco  una voz femenina preguntó :
-¿Diga?
-Mamá .. soy yo.. tu hijo Manuel..
silencio, crudo e intenso silencio.
-Manuel...¿Qué tienes,?
-Todo mamá... contesté con la voz entrecortada.. pero  no puedo ofrecer nada..
Ella con puro amor me dijo : Manuel , hijo mio, ven a casa, ya es tiempo de dejar de huir de tus principios, ven , hijo ven, te haré una sopa de ajo y dormirás en tu cama, no tardes, ven..
-Mañana voy a verte madre...




YO, Manuel , un niño de orígenes muy humildes, un día dejé de sentir con la única finalidad de borrar lo que me avergonzaba, he estado vinculado a esa sensación  toda mi vida.. hasta ahora.
Por que mañana inició el viaje, he comprado el  billete, he hecho un trueque con la vida, y ahora ya no tengo ardor de estomago, ni palpitaciones, ni ansiedad, ahora empiezo a ser libre.
Y  TÚ ¿ QUE TIENES, QUE OFRECES?

domingo, 20 de febrero de 2011

Concienciación 365, 21 de febrero

Os invito a un viaje, pero no es un trayecto cualquiera, pocos si comparamos con números lo conocéis, pero me he dado cuenta que la información debe ser para todo el mundo, de eso se trata de la misma oportunidad para todos.
Este viaje es muy especial, como todas las cosas maravillosas de la vida, solo pasa una vez, y sinceramente merece la pena..
¿Te atreves?
No temas, no dejes que tus miedos tomen la decisión por ti,  mejor, tus ganas de vivir,
Este viaje es interno, no te moverás del sitio donde te halles, pero ,vas a descubrir muchas cosas de tu persona..
Circunstancias y escenarios ya olvidados pero con la particularidad que te van a demostrar lo que un día  por miedos dejaste de creer..
Por orgullo te alejaste, por dudas rechazaste...
Por intolerancia dañaste, juzgaste..
Por ser espejo de los tiempos....
Vamos a compartir, tienes que reeducar te,  para lograr una vida feliz.
Pero antes de hacer lo mencionado , te voy a preguntar , ya que debo comprobar tu verdadero sentir..
¿Sabes?
Existen dos clases  principal mente:  la parte profunda y la parte mundana, dos partes si, un solo camino,  ambas deben estar unidas pero para formar la esencia, la conciencia  tu YO profundo ha de dirigir tu Yo mundano.
Reflexionar no es pensar, es tener una conversación profunda con tus yo es, con tu sentir y con tu emociones.Así puedes elegir bien, lo mejor para ti.
tarea inexistente cuando deseamos alcanzar las cosas ya ...
¿Te has dado cuenta que siempre damos por hecho ?
¿Te has preguntado alguna vez que estarían dispuestos hacer por tu persona esos que dicen ser tus amigos y amigas?
¿Realmente tienes amistad contigo o por lo contrario huyes de ti?

Cuando la parte mundana protesta habla de los miedos, de la falta de estabilidad en el trabajo,de la crisis del dinero, dinero y dinero para cubrir un escenario que está lleno de ...
¿Terminas la frase por favor?
¿No te has parado a pensar que a lo mejor por un lado no necesitas tanto, y por el otro no depende de ti lo que pasa en el país donde resides?
¿Te has  preguntado alguna vez ,que el conformismo de unos se nos pega a otros?
Sobrevivir a las circunstancias puedes, yo lo hago, y puedo aseguraros que lo he tenido todo, absolutamente todo mundana mente hablando y  ahora lo tengo tbn porque me amoldo ..
Y tú?
Entonces ¿ Cual es el problema mundana mente hablando?
Y otra cosa ¿No crees que aun esperas un salvador o una salvadora que te llame a tu puerta y por arte de magia se arregle todo?
Si no pasas las pruebas necesarias para tener estabilidad emocional como pretendes convertirte en una persona feliz?
Ahora,  puedes estar enfadado-a  si eres más yo mundano o estas relajado por la aceptación de la reflexión  te pregunto ¿ Quieres hacer el viaje?

jueves, 17 de febrero de 2011

Concienciación 18 de Febrero

Ultima mente veo mucha inseguridad e incertidumbre en la sociedad mundana..
como siempre : La economía, aunque las personas deberían echar la vista atrás y ver que nada es para siempre.
¿Nuestros abuelos salieron de sus guerras no? Pues nosotros y nosotras tenemos la obligación de subsanar individual mente  nuestras miedos , dar prioridad a lo que tiene importancia y tener alegría que parece que estamos en constante funeral.
¿Somos todos iguales? ¿Existe realmente la igualdad? ¿ Una persona empatiza con otra por la personalidad o más bien por la clase social?
¿Entiendes la doble moralidad?¿ Me lo explicas?.
En la sociedad mundana, hombres y mujeres, muchos, no todos siguen con la guerra de los sexos.
¿Qué diferencia hay entre nacer en la unión Europea o  no?
¿Donde está los derechos? Las obligaciones están por todos los sitios, pero ¿ El respeto?
Hemos heredado unos patrones de conducta donde se respira miedo, si temor, pánico por aceptarnos ( siempre se puede mejorar) como somos, por eso, nos amoldamos a las circunstancias del clima espeso de ser como  nos pide la sociedad pulcra, perfecta...
¿Tener éxito en la vida conlleva a la felicidad ? NO.
Reflexiono sobre la igualdad de las personas, pero ¿ Sabes el significado?
¿No se supone que la igualdad es el derecho de ser reconocidos como iguales ante la ley y disfrutar del beneficio otorgado de manera incondicional?
Entonces ¿ Por qué la discriminación por motivos de nacionalidad, raza, creencia o cualquier motivo?
¿ Sabes? El sentimiento no tiene color..

miércoles, 16 de febrero de 2011

Concienciación 365 17 de Febrero 2011

Apartado: Orgullo/ dignidad.
Cuando las personas vivimos situaciones dañinas, de cualquier índole  nuestro lado emocional se bloquea , y nuestro  lado mundano tiene un profundo rechazo a dicha situación.
¿Pero qué ocurre si no eliminamos la barrera que hemos creado?
Pues muy fácil el orgullo se cuela en nuestros pensamientos más racionales y no nos deja ver a través de nuestros sentidos más dignos.
Vamos a ver el significado de las palabras :
El orgullo es un exceso de estimación propia por la que uno -a se siente superior a los demás.
La dignidad por lo contrario, nace del sentimiento, es lo que nos hace mantenernos en pie, la que nos hace ceder, la que nos hace ser honrados, riqueza interna.

El orgullo se queda mal herido, por el rechazo, por la ofensa, por el desplante y por ello cometemos errores muy graves con nuestros seres queridos,  con nosotros mismos y por el orgullo defendemos lo indefendible.
¿Cuantas familias se han quedado destrozadas por el maldito orgullo de no querer ceder, dialogar etc, por herencias  etc?
¿Cuantas veces no hemos dicho te quiero por esperar a que el otro diera el primer paso?, y lo peor ¿ Cuantas veces nos hemos arrepentido cuando la perdida ya era palpable por no  ser nosotros mismos?
¿Cuantas oportunidades nos hemos negado ?
El orgullo ....
Si prescindes de la vanidad, de la soberbia de la arrogancia, de la altivez que son sinónimos y utilizas los antónimos como la humildad, la sencillez, la modestia  podrás abrazar la dignidad y mantenerte de pie a pesar de la tormenta , del frió, de las pruebas, de la negatividad, de la violencia en general.
pasar un buen día.
A mi no me lo ponen fácil en facebook para concienciar, pero lo que no saben ellos , a los que les molesta que detrás de esta pantalla hay una persona que  le encantan los retos, y se hace más fuerte ante las adversidad es exteriores.
Gracias por leerme.

16 de Febrero Concienciación

Hoy es un día gris, a pesar de tener un sol precioso en Ibiza..
Yo desconozco a la víctima mortal número 11, pero me importa y mucho.
¿Cuántas  ha de haber para que nos demos cuenta del problema que hay?
Mirar para otro lado es de cobardes,  esto es de todos y todas  y por ello vamos a dejar de hablar por hablar de un tema que daña, que   tanto  mata.
¿Qué es maltrato?
FALTA DE RESPETO CONSTANTEMENTE
Si tú te quieres, te respetas, nadie podrá dañarte, aprenderás a decir no sin sentirte culpable.
Muchas personas no denuncian por miedo a las represalias,
Siempre me lo han dicho, ¿ Creéis que denunciar es fácil? no lo es, pero es importante,
¿ Estamos preparados para ser más fuertes que esta lacra social? no, si la tememos.
Creo que en los colegios debería haber una asignatura  de concienciación y reeducación.
Preparar a profesionales para poder atender a la víctima, y ayudarlas, pero  sin tiempo, el tiempo que necesite la víctima para recuperarse, y puede ser años, dependiendo de la situación que halla vivido.
Hay  maltrato que no se ve, es sutil, pero es el más dañino de todos.
 Parece que las  palabras se han modificado, pero siento que estamos en la época  del homo sapiens ...
El valor del respeto es muy amplio y todos somos orgullosos, por lo que dejemos de lado la soberbia.
Hay personas que no saben vivir solos-as , necesitan compañía constantemente y claro, eligen mal.
Los celos: LOS CELOS ES INSEGURIDAD,  lo escribo grandes, no es demostración de amor, para nada, eso no es cierto, es demostración de posesión.
Todo perfecto pulcro, no es una relación basada en el ser uno mismo, sino el temor de ser nosotros.
Esas personas sufridoras que hacen  un papel de protectores con su pareja   por su bien deberían plantearse su conducta.
Ser bondadosos, tener paciencia, restar importancia al ego primitivo, dar valor a las pequeñas cosas, ser confiado pero con  prudencia, ser amorosos con nosotros y por los demás te ayudará a convertirte en una persona feliz, entonces no querrás poseer ni ser posesivo, ni criticar ni juzgar,  ni mucho menos tirar piedras al vecino de al lado, al contrario le ayudarás.
se competitivo, pero contigo, así ganarás la batalla al depredador que todos llevamos dentro, por un mundo mejor, viva la felicidad de  tener valores de conciencia
Por cierto, la conciencia se hace a base de buenos valores
la violencia con carencias y antivalores.

martes, 15 de febrero de 2011

CONTRA EL MALTRATO REEDUCACIÓN

Libre Yo Seré Hola a todos y a todas, soy Anna, la creadora de libre yo seré, yo fui victima de malos tratos, que guay decir fui.. sé como ayudaros, porque tengo la experiencia de las dos partes,
Por eso , hoy vamos hablar de los valores, porque si en nuestra educación básica no nos han enseñado los valores principales y no solo teória por que sin práctica vamos a estar cojos, carentes de aprendizaje.
Primer valor:
La bondad: Todos y todas tenemos dos partes, por eso debemos elegir bien, ser bondadoso, tener inocencia, amor no es facil, ya que nos han enseñado a vivir con miedo, si miedo, y constantemente en extremos.
Antes , todo era represalias, comparaciones constantes, guerras, e incluso exclavos...
Antes la mujer no podia ir en pantalones, no podia votar, no podia trabajar, no podia y no podia.
y los hombres, un niño no podia llorar, no podia ser débil, no podia sentir , los camiones para los niños, las muñecas para las mujeres.
hombres en el bar, mujeres en la cocina...
¿Os suena la frase, niño o niña como te portes mal se lo digo a tu padre cuando venga?
Antes con una mirada ya sabían los niños de antes como venia el padre.. Ahora son los padres, esos niños de antes como sus hijos les amenazan con denunciar si no obedecen sus peticiones.
poseer, falta de respeto constante... ESTO ES MALTRATO.
¿Sabes que el temor constante proporciona Culpa?
Ser bondadoso contigo te hace tener buenos pensamiento, tener autonomía, y poder discernir.
Yo gané la batalla al maltrato, y tú si lo deseas tbn.
Si crees que no has sido víctima de maltrato, te digo no con la cabeza, porque cada vez que te exiges, te culpas, te comparas y te reprimes ya lo estas haciendo.
Recordar, todo lo que entra ha de salir, si has sido carente de amor, tienes rabia interna y...
y si has ido víctima te maltratas, te sientes inferior, buscas un patrón dañino.. y...
¿Eres bondadoso.a contigo y con los demás... de verdad? Te lo recomiendo, ello es maravilloso.

lunes, 14 de febrero de 2011

Concienciación 365 15 de Febrero

Ella con nombre cualquiera, tenia muchas  necesidades, pero se resumia en dependencia emocional.
Ella consumia toda clase de drogas para paliar su sufrimiento interior, vacios sin fondo que cada vez le costaba más rellenar.
Ella , si, ELLA  buscaba un buen hombre que la amase, que la protegiese con el fin de poder caminar por el sendero de la vida, que para ella estaba lleno de espinas.
Lo tenia todo, su vida era superficial, todo perfecto, aparentemente todo  era correcto.
En su vida todo era sustituir, tenia 48 años y necesitaba vestir como una adolescente, su cara estaba llena de agujas que, cada Miércoles iba a a una clinica privada y le hacian la matanza del cerdo,
saliá de allí irreconocible, pero creia fimemente  que tanto sufrimiento le iba a dar  la oportunidad de encontrar a su principe azul, aunque estuviese desteñido.
Le gustaban los hombres malos, estos que miran por encima del hombro, que la dominasen, Yo desconozco porque , quizás algo tenia que ver que su padre era Militar  y, por ello buscaba dicha protección , aunque le hacia daño , lo seguía buscando. contradictorio ¿Verdad?
No le gustaba dormir sola, por eso se compró un perro traido especialmente para ella desde Japón, no recuerdo su raza, mejor lo omitimos...
le puso un nombre muy raro, pero llamaba la atención, no, el nombre no, lo feo que era el perro.
Yo no entiendo como pueden gastar millonadas en un perro, cuando hay muchos , que necesitan cariño y viven en una perrera, pero claro, Ella necesitaba perro de marca ...
Un día su perro enfermó y lo tuvo que llevar a veterinario, allí conoció a su Principe..
Estaban en la sala de espera, los dos alli, con sus mascotas enfermas..
El tenía esa pinta de malo, su barba de 3 días le daba un aire misterioso, sus profundos ojos negros un poco rasgados le hacia ser sensual con el añadido de unos labios dignos de ser besados.
sus manos era grandes, sus uñas bien recortadas, parecia e incluso que se hacía la manicura...
Ella siguió observando para decidir si merecia la pena soñar..
Ella desconocia su estatura, pero pronto lo descubriria  ya que se levantó para salir un momento de la sala de espera, ya que su movil no paraba de sonar ..
Si!!! exclamó nuestra protagonista, es él, es él es Ellllllllllllllllllllllllllllll
Al poco,  el entró, y se sentó a su vera, empezaron a charlar, se contarón mil  y una aventura..
parecia que se conocían de toda la vida, en ese momento.. El  la dijo te he buscado amor mio por todos los lugares del mundo, Estas frases eran copiadas de las tele novelas que a ella tanto le gustaban ver..
Ella se sintió que por fin el lado paterno la amaba , la abrazaba, la quería, ya nadie se iba a reir de ella, ahora ella tenia la suerte de pocer vivir una relación estable.. si si, esto es el paraiso.
-Señora
-Si?
Una voz dulce le hablaba..
Ella, si la otra...
MALA, MALA,
La realidad es que este hombre salió de la sala de espera para encontrarse con su mujer, que le llamaba constantemente para interesarse  por su perra, que por cierto iba a tener perritos.
Al poco entró una mujer, de mediana estatura,  ni guapa ni fea, normal.
Nuestra Ella, la miró de arriba abajo, enfadada, arrugando el entrecejo.
-Señora
¿Si'?
-Se le ha caido  esto,  hazto seguido la mujer de estatura mediana se lo recogió y se lo digo a nuestra Ella.
Con sofoco salió de la consulta,  se fué, no esperó a su turno,
Se sintió fea,
se sintió ridicula,
se humilló de nuevo
y lo peor ..
se sentía fracasada..
por eso, volvió a las andadas..
Reflexión
¿No es mejor recuperar la autoestima, amarse por encima de cualquier ideal, ? La no aceptación hace vivir en lo virtual, en el mundo de las fantasias.. y estas pueden dañar mucho.
El principe o la princesa no existen, dejemos ya de vivir de los cuentos de hadas.
No dependas de nadie para ser feliz,
 si algo te daña, alejate un tiempo y vive en otros escenarios para discernir y poder elegir tu propia felicidad.
por un mundo mejor, amate,
por un equilibrio, se sincero
y por tu libertad : Sé justo contigo y con los de tu alrededor, 
¿Sabes? El tiempo es efimero, tu puedes cambiar tu presente, perdonando tu pasado.

POSITIVIDAD

Ser positivo es una tarea  que nos requiere mucho esfuerzo y dedicación, pero se consigue  a medida que vamos conociendo nos y por tanto eliminamos dudas, miedos y  así podemos elegir un modo de vida cambiante según los años o circunstancias.
Yo soy una persona afortunada, he tenido la gran suerte de poder VIVIR mi vida , he sido valiente y la pérdida ha sido un bálsamo en determinados momentos.
Si,  me rodeo de personas sanas, algunas son superficial es,  pero procuro estar ausente cuando me toca compartir tiempo, siempre que puedo lo limito.
Les respeto, pero me cierro  en la medida que puedo.
Cuando vivimos una situación dura, y pasamos por momentos delicados, es muy importante no quedarse en casa rumiando el dolor, es vital hacer cosas, cambiar de hábitos con el único objetivo de hacerse una nueva rutina donde el presente prime más que la situación que nos dañe.
Me alegro mucho cuando una persona consigue sus metas, deseo que cada persona individual mente se haga con una biblia de valores, suyos, compartidos, pero al final lo importante es saborear cada escenario de la mejor forma que uno pueda o sepa.
Tú eres el responsable de tener positividad o no, por eso; no pierdas el tiempo lamentan dote , sé feliz, por ti, por nosotros, e incluso por mi, pues sinceramente todo lo que piensas de ti, se manifiesta ,  mejor que sea en positivo, que lo malo ya lo conocemos demasiado, no crees?
Sueña, ríe, vive, abraza, siente, constancia, sabor, miel, rosa, dulce, imaginación, inocencia, besos, atardecer, luz, amistad, unión, tranquilidad, sabiduría, paz...
FELIZ DÍA DE LOS ENAMORADOS, Y PORQUE NO, FELIZ DÍA PARA TI.

San Valentin

viernes, 11 de febrero de 2011

Concienciación 365 11 de febrero

Hoy escribo con este color, plasmo mi sentir con la trasmutación, me siento liviana, ligera sin  miedos , estoy feliz y tú?
¿ Como llevas la modificación de tus pensamientos? Sé es duro, pero no imposible.
Hoy quiero  compartir estas herramientas contigo:
Es importante que disfrutes de tu compañía, que no huyas de la soledad, que no la temas.
observa como te tratas, no te exijas, ni te pellizques las manos o la cara cuando estés nervioso o nerviosa, ¿A qué así no le tratarías a un niño? pues eso mismo eres en el profundo , inocente.
Persigue tus sueños, que los demás no te condicionen, haz una lista de prioridades y a luchar que es bueno, y te ayuda a ser feliz.
Deja de lado el no puedo, no sé, yo soy menos y todo eso que ya conocemos .
Premia te por lo que haces bien, y lo que no, ten paciencia, lo harás mejor con cariño y  aprendiendo de otros y otras.
Se tolerante contigo, si fabricas pensamientos negativos e innecesarios para tu estima te estas faltando el respeto, y si los haces en rutina te estás maltratando, y ¿Eso no lo deseas verdad que no?
¿Te imaginas unas alas de chocolate?
¿Qué deseas lograr?
¿ Cómo estás hoy? No temas cosita, todo va ha salir bien.
trabaja la generosidad, lo verdadero reside en nuestra esencia, y tú la tienes, y si no la encuentras a la primera , pide ayuda.
No seas desconfiado o desconfiada, se prudente, pero si temes por el pasado dañino te vas perder oportunidades de conocer maravillosas personas .
¿Sabes? Luchar por tus derechos significa arriesgarte, pero  siempre lo sembrado tiene cosecha.
No te dejes llevar por la rabia, el dolor, la envidia de otros,
Hay dos tipos de personas, las que son victimas y luchan para salir adelante, y las que van de victimas y son unas perdedoras.
este fin de semana se coherente, honrado, generoso, humilde, fiel a tus principios, compasivo, y con una sonrisa por favor, me encanta tu belleza natural.
muy buen fin de semana niños y niñas interiores!!!

Conocerse lleva su tiempo

 Descubro mis cualidades y empiezo a amarme, a interesarme  por mi caminar, resulta que soy especial  porque soy únic@ e irrepetible.
En cada paso me redescubro , mi espiritualidad se modifica cuando siento calor en mis sentidos, ya no necesito adorar a un Dios castigador, ni tampoco a un ser que he de ponerme de rodillas para pedirle por favor que me ayude, que cuide a mi familia, que sea querido o querida.
Acepto el trato de respetarme a mi mismo o misma, y el resultado es magnifiqué !!!!
El amor me abraza, por arte de magia?
Lo ignoro, pero mi espíritu se relaja, ya no tiene sentido maltratar a mi interior con pensamientos como no puedes, tú no vales o comparaciones que destruyen mis ganas de seguir viv@.
Este camino, resulta difícil, cuando he de decir ADIÓS  al desapego..
Pero si quiero triunfar , ser feliz, acariciar los pequeños placeres del amor, he de dejar atrás la cárcel emocional, la tela de araña  que tanto me daña..
Con lágrimas en los ojos,  me voy a tierras lejanas pero sin moverme de mi vida..
La conquista del silencio  para mi espacio personal tiene sus pros y con tras, pero es lo vital para pasar por este mundo con la finalidad de saborear el equilibrio.
¿Quién dijo qué ésta vida sólo es para claudicar?
En la meditación ordeno mis pensamientos, donde la duda o el temor se calman cuando siento amor por mi, sin rencor por los demás.
Rezo sin pretensión de poseer, solo proyecto amor para los que son débiles o para los que tienen rabia, me dan mucha pena que se queden solo con el envoltorio de las palabras..
Hoy la prisa no me acompaña,
por ello soy feliz, doy las gracias a ti, que me has enseñado a ser mejor persona,
Ya no me rió al aire, ahora sonrío desde mi particular modo de ver el aprendizaje.
Y hoy sé lo que significa amarse y respetarse,
por eso;
Te deseo que tú aprendas y puedas saborear cada paso de cosecha qué te dio la semilla,
La vida es como un supermercado, tú elijes la siembra pero jamás podrás dirigir  su crecimiento.

LA BONDAD LA MEJOR MEDICINA

Cantos profundos.
Niños y niñas descalzos pero protegidos por la bondad de sus sentidos,
con las manos alzadas  se unen por un sueño..
con trabajo y humildad  desarrollan lo que le dicta su corazón, su esencia más infinita..
Ellos son libres, no poseen mucho en material, tampoco lo necesitan, porque en las cosas más sencillas, reside lo verdadero,
Aquello que nos alimenta, nos une, lo que nos aleja del sufrimiento que separa lo emocional con lo profundo..
¿Donde se halla la felicidad?
¿ Te sientes en una cárcel emocional?

Cantos profundos, sin doble sentido..
Con la claridad del follaje de los árboles el viento nos ofrece su mejor baile
Sin miedo ni dudas,
me doy permiso para sentir,
No importa cuantos euros ganas en tu vida,
ni la raza de tu piel,
ni si vives en un castillo
o en 40 metros cuadrados,
A tod@s  nos llega el momento de plantearnos nuestra vida.
No el que más tiene es más feliz, al contrario, puede que llenarse de necesidades  le requiera un esfuerzo absurdo de  no saber quién  le quiere por lo que es , o por lo que tiene..
Yo te deseo amig@ , o compañer@ de caminar, que sientas lo que yo ultima mente siento en mi vida.
Mi mayor deseo es que acaricies tu propia felicidad,
¿ Cómo se logra?
primero has de saber lo que es para ti la felicidad,
haz te un mapa, elimina el no puedo, por el si quiero o no,
no te riñas,
no te ofusques si no lo consigues a la primera,
mira a tu alrededor más que a ti mism@ y así podrás ver que no es un castigo, sino un aprendizaje para saborear la libertad del sentir, del amor, de la capacidad de la bondad..
Porque en la bondad  tienes todas las herramientas para alcanzar tu libertad
¿Eres libre? yo si, desde que practico los buenos valores ,  y dando prioridad a la bondad me lleno de oportunidades..

Conciencia te, tú puedes ser tu mejor amig@ o tu peor enemig@,

AMOR IMPOSIBLE

Lo siento mi amor,
pero he de compartir el valor de ser yo,
no quiero más mentiras en mi interior,
no puedo  agachar más la cabeza  con temor en  el cuerpo por si un día me dejas..
Ya no siento ese amor por ti,
 me has dañado,
 me has utilizado..
 cuantas veces  te he esperado en mi cama.. noches largas sin  la llamada esperada.
Hoy te digo adiós, no sé si podré mirarte a los ojos, porque estos años no me has dejado despertar la hermosura de mi ser,
No  me gusta tu mundo,
siempre pisando,
siempre des confiando,
no me llena, por mucho que me empapeles de billetes violetas..
Llega un momento en la vida, amor que  se ha de elegir..
Me araña , me pisa, me pesa este escenario
Muere , abrasa, quema, hiela  es una droga...
Veneno,
espuma  del mar cuando choca contra la mentira..
Dudas, me oprime,
me asusto..
Me desgasto por eso; he de irme amor mio...
Pero no olvides que te amo
por eso; he de marcharme..
TÚ, que te crees valiente
no me miras, me gritas que eres lo mejor que he tenido jamás,
en eso estoy de acuerdo..
pero hay cosas en la vida que es mejor dejarlas atrás...
En silencio gélido me voy,
Sé que valió la pena amarte, pero ya no tengo fuerzas para seguir a tu lado
Con una maleta vacía me marcho a vivir la vibración del desamor, del duelo ..
El horizonte me abraza,  y sin embargo, sin haberme ido  ya te echo de menos..
¿De quién será la culpa del fracaso nuestro?
Amor mío solo sé que te amo..

MIEDOS


 Existe un miedo a lo desconocido que tod@s nacemos con él..
pero éste nos ayuda a superar aquellos obstáculos que nos  proporciona aprendizaje en nuestro caminar..
Pero hay otro temor  que es enseñado desde la comparación,
la duda,
el pavor,
el horror  de la falsedad de aquell@s que manipulan  la palabra amor con la finalidad de hacerte chiquit@ , sumis@..
No grabes el nombre de lo ideal  en tus pensamientos,
Porque pecarás de visonario, de ingenu@ , donde la teoría de lo deseado pasará a segundo plano,
dando prioridad al lienzo de un coliseo sin publico  porque los actores se pelean,
tergiversan la creencia del lapso.
Un consejo: Los pies sobre el terreno que pisas , el chantaje no es sano,
No pidas caridad, asea tu aprendizaje, tu manera de sentir y podrás dejar atrás la congoja que proporciona el ansiar.
Vino añejo,
Avaricia que da por el saco
Astucia del malintecionad@
picardía de aquell@s que viven en la cadena de la hipocresía..
EL MALTRATO ES CASTIGAR-SE, MALOGRAR LA DIGNIDAD,ESTROPEAR LA BELLEZA NATURAL DEL AMOR, DE LA BONDAD, DE LOS VALORES..
y.. SOLO TÚ  PUEDES PONER FIN A ESTE EXTREMO DEL PODER,
SI TU AGACHAS LA CABEZA POR TU PENSAMIENTO DE INFERIORIDAD Y VENDES TU CAPACIDAD POR UN POCO DE AMOR O ACEPTACIÓN HABRÁ UNA LUCHA INTERNA QUE TE LLEVARÁ A MALTRATARTE..
¿ TE AGRADA LA CONSECUENCIA?
Pues de ti depende no hacer tal acción...
El maltrato es  un problema de tod@s, Saca una cartulina roja contra él!!!!!!!!!


DEDICADO A LOS DÉBILES, A LOS ABUELOS QUE MALVIVEN  DESPUÉS DE AÑOS DE GRAN LUCHA PARA QUE NOSOTR@S  EL CAMINO LO VIÉSEMOS MÁS LLANO .. POR LO MENOS LO INTENTARON.
PARA LOS NIÑOS Y NIÑAS QUE NO TIENEN  A SUS MAYORES A SU LADO..TIENEN EN ABUNDANCIA EN MATERIAL, PERO GRAN CARENCIA EN LO EMOCIONAL..
Y ESO LES BLOQUEAN, LE DA MIEDO, DUDAN DE LO QUE SON O LO QUE DESEAN EN SU INTERNO..

palabras

Aprende a sonreír cuando el gris del día te envuelve tu estado de ánimo..
Abrigarte cuando el viento del cambio te azote tu sentir,
Moldea tu carácter cuando tengas que empalizar con lo desconocido, ello te ayudará a conseguir tus objetivos, no es fácil, lo sé, pero te aseguro que ganarás tiempo en tu propio caminar.
Ama cada segundo de tu vida, porque ello no durará siempre, incluso las cosas que no te agraden son herramientas muy valiosas para  acariciar tus sueños, si, los que  están en tu interior y no compartes con nadie.
¿Has sufrido mucho por amor? Quizás deberás analizar el porqué , así te evitarás canalizar las carencias, proyectar protección en las personas equivocadas, ésto siempre proporcionan secuelas en tu estima.
¿Te gustaría volver atrás revivir esa etapa de tu pasado?
¿Qué sientes cuando estás feliz?
¿y cuando estás malhumorad@?
Te pregunto tanto  no por curiosear, ni tampoco por cotillear sino con la única finalidad de que seas tu amig@, dejes de maltratar tu pensamiento, tu estima, tus emociones e inocencia, al menos hoy por favor..
Saca partido a ese ganad@r que llevas dentro, lo tienes, igual que yo,
Utiliza el color azul agua para liberar tensiones,
el rojo sangre para tener fuerza,
El tierra o nude para pisar desde el equilibrio.
pero viste a tu interno con colores suaves, neutros y de calidad.
TU ESENCIA NO ENTIENDE DE CANTIDAD, SINO LA CALIDAD DE LA MISMA.
¿Quieres saber el secreto de las personas felices?
Pues descansa tu mente y adentra te en el mundo de las emociones , recuerda: lo agradable en este caso es menos es más.
Te invito a que hagas la receta, no tiene nada mucho que perder pero si que ganar



 El sentimiento de tu interior es fino, delicado, sutil y tenue.
el pensamiento de la duda, del miedo, es simulado solapado para superarte para amarte, para ser mejor persona contigo y con los de tu alrededor.
Si circula una emoción , la aversión disminuye, con valores se destruye, modificando el no puedo por voy a darme esta oportunidad la debilidad se hace fuerte, dando lugar al nacimiento de la fe, por ti primero y después por los compañer@s de caminar.
Hoy quiero dormir en tu posada, amig@,
deseo moldear nuestra amistad,
si unimos nuestra capacidad de amar, de sentir, de vigorizar, será más fácil eliminar el timo que nos han vendido por los tiempos del nunca jamás.
No me agrada lo voluble, y a ti, te gusta?
la lumbre quema el manantial del ego primitivo el tuyo y el mio.. el de ellos aun no..
El provenir está en el aire, pero podemos plantar la semilla del amor si tu quieres, juntos, la cosecha en partes iguales,
¿Sabes ? Un buen ganador no es un holgazán , ni busca gangas , ni se conforma, pero es realista en su limitación, por eso tenemos que unirnos de  lo que yo carezca puede que tú lo ofrezcas..
¿POR QUE NO TE CONVIERTES EN CATADOR PROFESIONAL DE LA FELICIDAD?



AHORA DEJO EN BLANCO PARA REFLEXIONAR



 Hoy dejo la página en blanco aunque escribo en ella..
Mi plan es que reflexiones en el TODO y la NADA.
 Con infinita paciencia podrás desarrollar los valores necesarios para conseguir el equilibrio, o por lo contrario tu ego más primitivo, junto a las carencias idealizadas te llevarán al límite de tu agonía , de tu sufrimiento individual  qué nadie querrá compartir,  porque duele, daña, maltrata, es venganza..
Sin conversación no podrás pulir el diamante que reside en tu interior..
Conquistar el sonido de  una lágrima que vacía y muere en  distintos lugares de los recuerdos añorados,
¿Qué inclinación tiene lo tullido?
El fisgón conquista la información del ignorante , por su esencia parlante, pero sin una barrera le absorción su sustancia sin poderse defender..


EL DUELO

Te concebí con amor puro, el mismo que no tenia para mi,
creciste en mi vientre materno con el alimento de amor puro, esencia exquisita,
Eres parte de mi, sin embargo nuestros caminos forzosamente se han separado.
DUELE, DUELE, GRITO  como duele nuestra separación...
Ya no tengo lágrimas para seguir llorando,
aunque he de reconocer que éstas me acompañaban en mi amargura,
ahora estoy sola,
sin ti.
Me siento barca a la deriva,
sin fruto ni alimento,
solo con tu recuerdo,
sobrevivo..
Me quiero morir,
porque no tengo ganas de seguir soportando esta losa, que pesa, que me agota, que me manipula que...
Pero sé que tú no me acompañarás,
porque te perdí si, te robaron de mi lado, pero  estas en el mundo al igual que yo, pero desgraciadamente desconozco tu paradero..
¿ Qué edad tienes ahora?
sumo y sumo, resto y divido y me salen las cuentas..
PERO NO PUEDO ADIVINAR EL COLOR DE TU PELO..
ni tus gustos antes de acostarte, que libro lees, si eres aventurer@ , miedos@ o mimos@
pero si puedo plasmar lo mucho que te amo,
Si hubiese sido más fuerte,
si hubiese tenido medios hoy estarias a mi lado..
 si hubiese, si hubiera, verbo, de he, del haber, conjunto de culpa, si, dañina, mentirosa, real, mala...
DUELE.. DUELE....
SIN PALABRAS.

Reflexión:



Duelo sobre un amor imposible:

Amor mio, ya son seis meses desde que bloqueé nuestros encuentros,
No quiero ser la otra,
la que espera,
la que se desespera,
la que se alimenta de un solo recuerdo,
pero magnifica el significado del encuentro,
Te he dejado, si, pero fuiste tú quién nunca estuvo ahí,
tu cuerpo me besaba, tus manos me tocaban, tu mente me deseaba, pero tu sentir estaba bloqueado, y tu esencia ausente,
 me repetías siempre,
Tiempo, tiempo, si,
TOMÁLO, ES TUYO, PARA SIEMPRE..
Ilusa de mi, pensé que a mi no me iba a ocurrir, tonta , eso el lo que he sido, te amo, te quiero, te necesito, pero es mejor así...
Yo no voy a dejar dos niños sin padre..
una familia rota,
solo por amar a quién no debo,
a quién hizo una familia antes de pedirme permiso,
y yo , ¿ Qué soy, ?
No tengo valentía para claudicar, solo sé esperar...


REFLEXIÓN.




DUELO SOBRE LA PERDIDA DE UN SER QUERIDO.


PADRE,
niño de guerra, que no pudiste canalizar el horror que te tocó pasar..
por eso; el vaso de vino era tu protección..
Madre,
bendita seas,
luchaste para sacarnos adelante, con un puñado de habichuelas y mondas de patatas nos proporcionaste alimento en la rutina 
cosías en la lámpara de noche hasta el alba para que mis hermanos y yo tuviesemos  zapatillas de cordones,
Abuelo paterno, no tuve el gusto de conocerte, pero eres GRANDE,  porque luchaste por el honor de nuestra familia,
el miedo se coló en tu amargura de morir contra la pared,
el porqué no lo sé,
Ahora sería diferente?
Hoy quiero hacer un homenaje a todos los que se han marchado, han luchado, nos han dejado el camino más libre,
A las mujeres que han sido valientes, rebeldes, inconformistas por eso; han luchado desde la libertad de expresión, desde el respeto y la dignidad,
No se nos olvide que gracias a otr@s  nosotr@s tenemos el camino mas llano, sin tanta curva, y sólo de nosotr@s depende el recorrido ...

Te invito a reflexionar, siempre lo digo, seré una pesada, pero MENOS ES MÁS, LO SENCILLO ES LO VERDADERO...

TÚ ERES TU AMIGO?

Ella se posó en mi sentir, me hizo sonreír cuando mis lágrimas brotaban sin parar,
Me agarró fuerte, de la mano,  trasmitiendo ternura, paz, amor puro y sin pensarlo dos veces la rechacé.
porque el temor se convirtió en des confianza, en duda, en asombro en ...
Ella permaneció en silencio, pero en sus ojos distinguía la conquista de la inocencia,
Me despojó de cada emoción que  encontró a su vera, dando alimento a mi cordura me abrazo fuerte de nuevo, pero yo no podía recibirlo, había dejado de percibir  lo verdadero, lo único lo eterno..
ahora era sequía, no conseguía canalizar aquello que ella me mostraba, al contrario lo rechazaba.
Más yo sé de mi sufrimiento, curioso, este fragmento, me había acostumbrado a mugir desde lo alto de la soberbia,
desde la ofrenda a la melancolía con gran suma de tristeza por el recuerdo de la añoranza de una vida inexistente pero si idealizada en mi pensamiento más primitivo.
En este escenario visualizo asombrada la calidad de vida, el amor compasivo,
compartido, lleno de inocencia sin atrapar la fuerza.
Ella me mira con  gran cariño, ésta vez yo soy quién le da la mano, vacilo, grito, maullo como animal herido, lloro, temo, siento, y por fin me doy permiso en tener Fe por mi  interior.
Sin más se abre las puertas de mi lucera en par en par.
con los ojos vi briosos a punto de emoción, soy immensamente feliz por lo verdadero, lo sencillo que que reune mis cinco sentidos,
pero hay dos más que me tras portan a canalizar,
¿ Sus nombre? La fe y la conciencia.

LA FE SE SIENTE, PERO TBN SE TAMBALEA, PERO SE RECUPERA, LA CONCIENCIA NO SE COMPRA, NI SE NACE CON ELLA, BUENO, ALGUNOS SI, PERO NO TODOS, SON SERES PRIVILIGIADOS,  LA CONCIENCIA SE FABRICA CON LOS VALORES, HERRAMIENTAS MUY VITALES PARA SUPERARSE EN ESTA VIDA.
Tú eres tu propio maestro-a, no busques en el exterior algo que debe nacer en tu interior,
Te aseguro que si lo quieres de verdad, ella vendrá a buscarte.

ESTA PEQUEÑA NOTA ES PARA QUE REFLEXIONES SOBRE QUE TRATO TE DAS, CUIDA TE MUCHO PEQUE, ME REFIERO A TU NIÑO O NIÑA INTERIOR, DE ESA O ESE QUIERO SER SU COLEGA O COMPAÑERA DE VIDA, ¿ LO DESEAS? MUY BUEN FIN DE SEMANA A TODOS.
POR CIERTO, CON UNA CONDICIÓN, YA QUE YO SOY MUY ESPECIAL, LA CONDICIÓN ES SER  Y NO APARENTAR SER. CON GRAN AMOR Y RESPETO,  Anna Jmenez, creadora de libre yo seré. CONCIENCIACIÓN 365.

Coloterapia emocional

 ¿ Sabes? según  nuestro estado de ánimo elegimos colores neutros, brillantes o sobrios.Por eso, es importante que conozcas el significado de los mismos para qué equilibres el enfado, la inseguridad, o si tienes un proyecto  en tu vida sepas qué colores has de utilizar en los distintos  momentos  que te requiere tu trayecto.
Empezamos por el color azul pues es uno de mis preferidos.
El color azul es sobrio y sostificado, simboliza profundidad, sensación de placer y  calma los sentidos , dando lugar a reposar las emociones, por eso; en los momentos de es tres te ayudará a interactuar  con tu yo más intimo.
Es un color reservado y entra en la gama de los colores fríos.
Las personas que visten de azul expresan armonía , felicidad, serenidad, y confianza en uno mism@.
A nivel del subconsciente, este color se asocia con el cielo, el mar, y el aire, elementos de la mente, por la que la refuerza, la equilibra, es muy bueno para el sistema respira torio,  a nivel alternativo ayuda a equilibrar, los pensamientos y las emociones.
Es excelente para tratar  cualquier alteración de la garganta, si te cuesta expresarte utiliza este color para canalizar tu seguridad.
Es un color que te invita a reflexionar , es color del mar, donde la serenidad abraza tus sentidos, dando lugar a estar contigo mism@
y en cada apartado significa un mensaje que sin duda te ayudará a ser una persona feliz.
Metales: estaño, plomo, cobre, aluminio.
Alimentos: la mayoría de los frutos azules, ciruelas, arándanos,
hierbas medicinales:hierba pajarera o hierba coral,esta hierba quita la rabia de un pensamiento que no ha sido comunicado, alivia.
Flores azules: Lirios de agua , campanillas chinas.
El color azul  proporciona confianza y masculinidad, cuando  lo utilizas en la ropa  sugiere optimismo, pero cuidado, cuando más  se clarifica pierde atracción y se vuelve vacío.
En la ropa si quieres destacar,  utiliza colores oscuros, porque atrae el subconsciente,
el azul pálido: frescura,  intermedio: sensación de elegancia, oscuro: seriedad y responsabilidad.L
La moda va y viene, ahora estamos en un momento que menos es más, todo lo que usaste, lo vas a reciclar,
por eso; sé tu propio maestro en los colores y así evitarás que te tomen el pelo.
un pequeño resumen: el verde, te proporciona equlibrio, ha sido esta primavera-verano el color de las pasarelas, verde manzana, aceituna, árboles, pasto..( emocional mente volvemos a nuestros orígenes)
El negro representa poder, elegancia formalidad, misterio , se asocia a nivel emocional con el miedo .
En el pensamiento representa autoridad , fortaleza pero tbn intransigencia.
El color negro  hace el efecto de hacer más delgad@. se combina  muy bien con los colores brillantes.
Combinado con colores vivos como el naranja produce un efecto agresivo y vigoroso.
El rojo representa la vida, pero tbn a nivel mundano el ego.
A nivel subconsciente está ubicado en las emociones del plexo solar,  en lo emocional  es pasión, es el color de la sangre, del calor.
El rojo se emplea para denotar furia como los ojos de la ira.
En el apartado mundano se emplea  en señales de tráfico  de advertencia, prohibición así como en semáforos.
Hay muchas variedades del rojo: rojo salmón, rubí, jaspe, rojo viejo, violeta rojizo..
En el sentido del gusto; colorante cojo, nos ayuda a aligerar la digestión
S i eres de las personas que te agrade este color eres extrovertid@, tienes temperamento, con un toque de ambición y materialista.
A veces te dejas llevar por el impulso, simboliza el calor, la revolución, la acción, la fuerza,a ojos de los insegur@s  des confianza.
Te recomiendo que si deseas conocerte un poco mejor a través de los colores, infórmate sobre el significado, pero no te desilusiones si no lo encuentras en el apartado del subconsciente porque  dan pinceladas de información pero no lo necesario para un buen diagnóstico de la personalidad, ya que ésto requiere un estudio más completo y sobre todo hacer un conjunto del pensamiento y lo profundo para el conocimiento del yo.
recuerda: La diferencia del ignorante y el sabio es la canalización de la información,

No mas maltrato en general

 Miro  la luna,  observo desde mi ventana,


siento nostalgia, pero tbn  rechazo al sufrimiento,


NO AL MALTRATO EN GENERAL,


Seré ilusa, pero quiero que  ésto acabe,


no es justo ni para ti ni para mi, ni mucho menos para los débiles..


UNA PALABRA,


LA MIRADA DE UN NIÑO,


EL SENTIMIENTO DE ACARICIARSE DESDE LA MIRADA DE LA INOCENCIA,


Eh tú, si   tú me refiero a ti,


¿ A ti que te pasa?


¿ No te aburres coleccionando tanta rabia, rencor, malos pensamientos en tu interior?


¿ Qué ella no te quiere? dejarla marchar, ella es libre para elegir, tanto como la primera vez que la conociste,


¿ Por qué  te inventas excusas?


ACEPTA LO, SE ROMPIÓ EL AMOR,


NO TE ALIMENTES DEL PASADO, NO RUMIES ESCENARIOS DEL AYER,


NO COMETAS ESE ERROR,


EL SILENCIO ES MEJOR  QUE UNA MALA PALABRA,


NO HIERE TANTO COMO UN INSULTO LLENO DE ARROGANCIA.


¿NIÑA PORQUE LLORAS?


NO TE DAS CUENTA QUE TE LASTIMAS, QUE AGONIZAS A LA ESPERA DE QUE EL  TENGA GANAS DE TI PARA HACER UN GUIÓN EN MEDIO DEL DESIERTO?


Y EN EL TRABAJO..


¿ QUÉ ME DICES?


 ¿ POR QUÉ TANTA COMPETICIÓN, NO SE SUPONE QUE SOIS UN EQUIPO, UNA PEQUEÑA FAMILIA, QUE CADA UNO DE SUS MIEMBROS TIENE SU LUGAR?


NO LO ENTIENDO, DISCULPARME,


TANTA HIPOCRESIA, CON PERFUME DE PREPOTENCIA, DE SOBERBIA QUE TE INVITA A ODIAR..


CRITICAS DESTRUCTIVAS, PERO CUANDO TIENES LA OPORTUNIDAD DE  DIALOGAR ....


....Y.... HACÉIS COMO SI NADA..


QUEDA 1 MES EXACTAMENTE PARA SER NAVIDAD..


¿ POR QUÉ NO PUEDES TENER BONDAD LOS 365 DÍAS?











El día 25 es el día de la violencia de género, los medios de comunicación te darán la  oportunidad de tener empatia con esta lacra social.


Pero yo quiero ir más allá, para que el Maltrato  se erradique,  hay que tenerlo muy presente.


Cambiar hábitos de conducta  no es una tarea fácil, requiere muchisimo esfuerzo, por lo que es vital la constancia.


ANTE EL MALTRATO REEDUCACIÓN,


Y SOBRE TODO INDIVIDUAL,


NO LO OLVIDES,  TODO  LO QUE SIEMBRAS   AL FINAL ...


A las personas  que tienen bondad, les pido que aguanten que la cosecha no tardará en llegar.





Con gran respeto a cada uno de vosotros, creadora de Libre yo seré.
                                                                                                         Anna.

UNA PALABRA BUENA SIEMBRE ES BIEN RECIBIDA

 Te quiero,
no, te amo,
Amor puro, es lo que siento hoy,
por ti,
por mi,
por nosotros y por el viento que acuna los sentidos más profundos, más lindos que hay en nuestro interior.
Sé que te han dañado,
pero era un  aprendizaje, aunque éste te ha  influenciado a la hora de interactuar,
Me gusta, las facciones de tu cara,
el hoyuelo que se forma cuando se dibuja una sonrisa en ti, compañero-a  porque la ilusión te acaricia tu alma enamorada,
por la vida,
por los demás,
por ti,
por la seguridad de saber que TU tienes un lugar en el mundo, en el trayecto de tu caminar.

¿Qué tal estás?
Supongo que cansad@ de tanto transitar, pero tbn has ganado sabiduría, buenos valores, y sobre todo AMOR..
Qué palabra más dulce,
Y con tanto significado..
Amor es ternura,
es amistad,
es afecto,
cariño, es suave y meloso..
El amor no duele, lo que daña es el apego,  la posesión,  la necesidad,  carecer ..
dos caminos, un sólo trayecto.
¿ hacemos un trazo juntos?
pensamiento y profundidad : es el  equilibrio.

Te quiero...
...pero sobre todo te amo.






las personas nacemos con inocencia, ésta reside en la  base, para desarrollar la conciencia, los valores nos ayudan a encontrar el equilibrio , pero individual.
Pero si prima más el pensamiento, los hábitos, la violencia... hay un serio problema pues estarás intoxicado, pero no pasa nada, pues nada es lo que parece, como dicen  por ahí, lo malo par aprender, y lo bueno para saborear..
Cada persona tiene su personalidad innata, que siempre se puede mejorar,
Somos lo que hemos vivido, desarrollamos lo que nuestros sentidos se alimentan, pero sobre todo es vital hacer un viaje interno para eliminar hábitos que  a veces son heredados, otros son por carencias y todo en conjunto es falta de estima.
Existen numerosas posibilidad es para aprender, el mejor triunfo es saborear tu propia libertad, dando soporte a lo que tú creas conveniente, recuerda: A  tu niño interior  herido no le gusta que se dirijan a él de forma violenta, pues se asustará. 
un abra zote, Anna, jiménez ( gaviota) creadora de libre yo seré

para las mujeres maltratadas, un gran abrazo!

 HOY ES UN DÍA MAS,
DEL HORROR Y LA VERGÜENZA,
ME ESTÁ MATANDO , DESTROZANDO, YA NO TENGO GANAS DE VIVIR,
SI HE DE MORIR, QUIERO UNA MUERTE DULCE, NO EN LA COMPAÑÍA DE LA SOLEDAD, DE SUS MALAS PALABRAS, SIEMPRE SE DIRIJA A MI, TONTA, NO SABES HACER NADA, FEA, MAL NACIDA, HIJA DE PUTA!!!!
¿ COMO ENCONTRAR UNA MANERA DE IRME DE AQUÍ, SIN PAPEL HIGIÉNICO A MODO DE TIRITA?
ME MIRO AL ESPEJO Y SOLO PUEDO VER OJOS HINCHADOS,
CARA DESSENCAJADA DE TANTO LLORAR,
Y ALGUNOS MORA OS EN MI CUERPO HERIDO, PERO ESO NO ES LO QUE MÁS DAÑA, PUES YA ME HE ACOSTUMBRAO, ES MI RUTINA..
MI ALMA ESTÁ AUSENTE,
AL IGUAL QUE MIS SENTIDOS.
ME DUELE TODO,
Y SIN EMBARGO NO HAGO NADA, NO POR VAGANCIA,  SINO POR IGNORANCIA Y MIEDO A LAS REPRESALIAS..
 CUANDO ALGUIEN PREGUNTA ¿ PORQUE AGUANTAN TANTO?
ESO ME PREGUNTO AHORA YO..
 VIVO ENCERRADA EN  LA CÁRCEL DE LA AMARGURA SIN LLAVES ,NI PUERTA DE SALIDA.
SE QUE HE DE DENUNCIAR, PERO NO ME DEJA SALIR A LA CALLE,
A VECES, QUIERO MORIR, OTRAS VIVIR,
A VECES DESEO MATARLE A EL,
O LOS DOS, PERO CUANDO DEJEMOS DE RESPIRAR CADA UNO POR SU LADO, PERO ME PIDO IR AL CIELO, CREO QUE ME LO HE GANADO...
PERO  NO SE COMO HACERLO,
EN EL DESESPERO ME INVENTO MIL EXCUSAS,
NINGUNA SE LLEVA A CABO, LO ÚNICO QUE HAGO ES CLAUDICAR .
EL VIOLÍN HA DEJADO DE SONAR,
MI CORAZÓN HACE TIC TAC,
Y MI LIBERTAD ME  LA HAN ROBADO, ANULANDO MI DIGNIDAD.
POR FAVOR, SACARME DE AQUÍ, YO NO SÉ, NO PUEDO, NO PUEDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

SILENCIO FRIÓ, INTENSO, 
LUGAR ALICANTE, DÍA X AÑO 2002..


UNA FLOR,
CONTEMPLANDO MI PROPIO FUNERAL
TODOS DE NEGRO, EN LA OSCURIDAD  YO TE VEO MADRE, PADRE, Y DEMÁS FAMILIA..
AUNQUE NO PODÁIS VERME YO OS SIENTO..
OS QUIERO,
PERDONARME, NO PUDE SALVARME..
LO SIENTO..
EL CIELO ESTÁ GRIS, A PUNTO DE TORMENTA,
EL SACERDOTE ME DEDICA UNAS PALABRAS,
BONITAS Y DELICADAS,
ME GUSTAN, ME AGRADAN, AUNQUE SEA DEMASIADO TARDE,
CURIOSO,
ES EL PRIMER HOMBRE QUE ME DEDICA BONITAS PALABRAS..
AHORA CON MI CUERPO INERTE, VEO QUE EXISTE UN MUNDO DIFERENTE,
QUE EXISTE LA BONDAD,
QUE HAY HOMBRES QUE  NO PEGAN A LAS MUJERES,
POR ESO ME VOY FELIZ..
MI ESENCIA  PUEDE VER EL SOL, PERO  NO TOCARLO..
TU SI, POR FAVOR DENUNCIA, NO ESTAS SOLA AMIGA MÍA,
MUJER MALTRATADA,
LLAMA AL 016, AHORA ES DIFERENTE,
NO QUIERO VERTE EN LA CEMENTERIO  COMO YO.
BASTA YA.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



 Solo puedo decir una cosa, he conocido muchisimas mujeres maltratadas en mi caminar como gaviota.
lo siento  no puedo explicar el dolor que siento por las victimas amigas, las que me sé su nombre y las que no, y ahora ya no está con nosotr@s
Os pido desde lo más profundo de mi ser, que lo hagáis vosotr@s por mi hoy, Muchas gracias.

CONCIENCIACION 365

 El amor lo indulta  todo, pero para ello has de cultivarlo en tu interior.
Pero.. ¿ Cómo perdonar u olvidar el engaño, el abandono, la infidelidad o  la traición?
La no aceptación nos proporciona no entendimiento, éste a su vez enfado, rabia, ira, etc..
si no lo trasmutamos se convierte en rencor, y el resentimiento  nos hace enfermar y esto si que es un grave problema.
Dicen que la energía no se muere se modifica, pues algo de razón tiene, cuando pasas por distintas fases .
Todas las personas tenemos una marca profunda  en nuestras emociones por lo vivido,
Tenemos el poder de elección pero no las consecuencias de tal acción.
A nuestro ego más primitivo no le agrada la sencillez, por lo que idealizamos para poseer la verdad, te corrigo; tu verdad.
Es curioso, todo está formado por dos partes, las personas con ideas espirituales  lo llaman ying y yang,  en la religiones cielo e infierno, en lo mundano,  arriba, abajo, sol y luna, día y noche etc...
Por eso, para conocer la REALIDAD , necesitamos el equilibrio, las dos partes.
Y si tenemos ofuscación no vamos a ver nada , al contrario, justifica remos nuestras acciones y criticaremos hasta la saciedad al rival.
El ser humano no nace con miedo, este se aprende, si eres una persona con miedos, insegura, es porque en algún momento de tu vida te enseñaron o heredaste el no puedo,  yo no, etc,
A veces confundimos necesidad por amor,
el amor es compasivo, te nutre, te alimenta, y te proporciona sabiduría interna, ésta se refleja en tu alrededor, tu cara se relaja, tienes un brillo especial ,de sello exclusivo.
La necesidad es  el proyecto  de una o varias carencias  como base del placer.
¿Cómo puedes tener como guia la carencia ?no podemos buscar algo que aun desconocemos ..
ejm: tengo necesidad de ti, ¿ Por qué? porque  te quiero, y si la persona no lo desea? entonces utilizaremos nuestras armas para  salirnos con  nuestro propósito... ¿ Eso es amor? si fuese amor, con todo el dolor del rechazo lo aceptarías pasarías el duelo y a otra cosa mariposa..
...NUNCA OBLIGUES A LOS DE TU ALREDEDOR A TUS APETENCIAS.
Te recomiendo que te aceptes, mejorar es agradable ya que dejas de lado vivir en los extremos.
Somos personas cambiantes, lo que hoy  te limita, mañana será Tolerancia
Si no te proporcionas amor para ti, no pretendas dar a los demás porque no es autentico.
Los valores se fabrican en nuestros pensamientos, se materializa con las acciones y la siembra es tener conciencia, sabiduría y riqueza interna.
La auto ayuda , o testimonios son para empatizar, para que no te sientas la persona más desgraciada o  con el castigo más cruel que la vida te pueda regalar,
Desconozco si te servirá pero lo que tú estás pasando ahora mismo ( por cierto estas preparado para hacerlo, lo que pasa que a tu ego no le gustan los cambios)  en algún lugar del mundo hay una persona con las mismas inquietudes, los mismos pensamientos, sentimientos y emociones.
Nada del aprendizaje  mata,  solo nuestra propia creencia, nuestra violencia, des confianza, carencias y maldad.
Si te atreves a reconocer cuanto tiempo has estado estancad@ por utilizar tu precioso y limitado tiempo en los antivalores, o rabietas  te ibas a asustar ..
Depende de ti si deseas vivir en el extremo o en el equilibrio, pero te advierto  que nada es gratuito, y no busques Maestros o iluminados  que se hacen llamar así, porque todo es una mentira cochina,
Atrevida soy, pero porque yo demuestro,  que las herramientas son para todos los que lo deseen, no  es justo lucrase de la pena, o de la ignorancia de otro,
pero pensándolo bien,  si accedes a este modo de vida, no te quejes de las consecuencias, ni vayas de víctima porque aunque te cueste reconocerlo todo es por no admitir que el para siempre no existe.
Me refiero a vivir permanentemente con bastones , con apoyos , cuando todo lo que tienes ahora es para el presente,
y a veces es positivo una mano amiga, o un parche espiritual, pero la herramienta es para unir piezas y hacer tu propio manual o mapa de la vida.
SIEMPRE QUE ME PREGUNTAN CONTESTO, Y COMO HE RECIBIDO EMAILS  DE ESTA ÍNDOLE , QUIERO EXPRESAR QUE AGRADEZCO VUESTRO APOYO, PERO NO VUESTRA ADORACIÓN, QUE YO NO SOY NADA MAS QUE UNA APRENDIZ!!!!
SEGURO QUE VOSOTR@S ME DAIS MIL VUELTAS, PERO TE CONTESTO MARÍA:
HICE MAESTRÍA DE TERAPIAS ALTERNATIVAS SI, PERO LA REALIDAD ERA  PORQUE  NO CREÍA EN MI,  ¿ UN TITULO ME IBA A DAR LA SEGURIDAD DE QUE CREYESEN EN MI ? NO, AHORA LO SE,
en aquel entonces contaba con 19 años de edad, y era mi circunstancia.
Un día la tranquilidad de la aceptación me vino a visitar para quedarse commigo, y así llevamos 13 años juntas,  hemos pasado de todo, y seguiré amoldándome porque mi objetivo es ser conocedora    de mi propio caminar.
Con esto quiero decirte que Tú tbn eres muy especial, único e irrepetible, solo has de elegir bien para tener el fruto de la sabiduría interna.
No te engañes, lo placebo también tiene su letra pequeña, antes de firmar nada, ya sabes, ponte gafas.
GRACIAS POR  LEERME. GAVIOTA MAR DEL NORTE

Desamor

la lluvia cae , al observar desde mi ventana ..
el reflejo de mis lágrimas se unen con la oscuridad de la noche,
te siento y escucho como se sincronizan los latidos del corazón, el tuyo y el mio, juntos, amándose...
A tu lado,
el tiempo me dio la mano,
sin ti, huyo ... de la oscuridad del día, de la fragilidad de la duda de no saber quién soy ahora..
Necesito volver a fundirme en ti, acariciar tu cara, mientras me dices lo tan importante que soy para ti.
Te amo,
si,
aun tengo comustible para avanzar
ahora,
y por siempre jamás,
Pero el dolor que hoy siento  me lastima en lo más profundo de mi esencia,
 ya no sueño,
ahora rumio lo vivido..
Me miro en el espejo, ,me doy pena a mi mism@
Me pregunto mil veces porque tuvo que romperse nuestra unión,
¿Qué tiene ella ?
¿ y él?
Sé que las comparaciones son odiosas, pero no tengo otra terminología  para descansar de este dolor amargo, profundo, cruel,
Estoy furios@!!! el amor otra vez me ha fallado, ¿ Cómo pretendes que siga creyendo en él?
Yo te elegí para hacer una vida juntos..
 y sin embargo no pudo ser,¿El por qué? dímelo tú .. yo no lo sé.
Sin ti, la lluvia se convierte en arena movediza,
¿ Por qué no hay un manual de instrucciones para superar el mal de amores?
¿Cuál es el motivo , la base de nuestra incomunicación?
Por eso; marco tu número de teléfono..
Memorias, ilusa de mi, pensé que tu tbn me buscabas, que me echabas de menos,
lejos de ello,
me haces de nuevo llorar,
sin resumen pero con mucho dolor,
lamento haberte Hecho participe de mis miedos,
Necesito una tirita,
para esta herida,
esta me daña,
supura,
Fracaso,
imperfección,
duda,
miedo,
La lluvia de la calle se une a mis lamentos para acunar mis sentidos y ofrecer a mi cordura  pena
por la furia del rechazo,
por la amargura de que tú no me hagas caso
tu eres mi sol, vida mia,
pero a otra has elegido que sea tu luna,`
Mientras formáis eclipses de amor
yo me alejo cojeando  y sin sentido de la orientación,
aun así,
te sigo amando...




DEDICADO A TODAS LAS PERSONAS QUE HEMOS VIVIDO UN DESAMOR, UNA RUPTURA  SENTIMENTAL, TERMINO MI REFLEXIÓN HACIENDO ESTA PREGUNTA ¿ QUÉ DUELE MÁS ABANDONAR O SER ABANDONADO? ¿ QUE SE SUPERA ANTES, LA RUPTURA O EL RECHAZO POR NO SE CORRESPONDIDO? CADA PERSONA TIENE  SU PROPIA  HISTORIA, ESPECIAL, ÚNICA E IRREPETIBLE, FELIZ MARTES A TODOS-AS!!!!

EL SIDA CONCIERCIARSE,

VOY A CONTAR UNAS HISTORIAS..
Ella era una muchacha con ganas de vivir, muy joven   solo tenía 10 años de edad.. pero cometió un error, se atrevió a soñar, ¿Por qué me miras así? A QUE NO SABES QUE EN SU PAÍS DE ORIGEN SOÑAR ES MALO, NO ESTÁ PERMITIDO '? y encima para más inri quiso cumplir su sueño, por eso trazó un plan..
Era su cumpleaños, y alguien de su barriada  , no era un desconocido precisamente.. le prometió una bicicleta, pero no cualquiera, sino especial, de color rosa, con la citos y una pequeña cesta para poder llevar la tija na de agua cuando debía recorrer los 5 kilómetros para llenarla si deseaba tener agua en su casa  , pensó ignorante de ella que podría dejársela a su madre para ir al mercado  e ir todos a su casa más rápido, bueno casa, no era precisamente, era una especie de chabola , sin luz ni agua  pero como en esa barriada había muchas  de esa misma categoría no  des cataba.
Esta hermosa niña vacilo por unos instantes en ir con ese conocido de su barriada a buscar su bicicleta, ¿ qué tenia que hacer para que le obsequiasen con su bicicleta? Aparentemente nada... pero la insistencia del malhechor sin escrúpulos dio resultado pues sumo a la bicicleta unos cuantos pesos para su madre.
Ella, tenia 10 años de edad.. fue vendida ,  y os podéis imaginar lo que pasó después, lo omito porque el tema me daña.
Tbn ella  era preciosa, no era una niña, pero si era madre de una preciosidad,  su vida no había sido fácil, pensó que si  hacia caso a ese anuncio podía darle un futuro mejor a su hija.
Marcó el número de teléfono, le atendieron muy bien, le prometieron un contrato, dinero, una vida mejor,
aceptó, vino a Europa  , Nada más aterrizar la quitaron su pasaporte, la sellaron la cara  y su destino está en algún lugar de Europa, en una carretera, pasando frío, humillaciones , todo tipo de vegaciones que tambalean su dignidad como ser humano.
desde hace poco le acompaña una enfermedad llamada vhi sida, porque algún cliente se negó a ponerse persevativo..
 ella no pudo hacer nada para evitarlo,ella solo deseaba una vida mejor, pero ha sido engañada por personas sin escrúpulos.

El, ese niño rebelde, con mucho miedo a aceptar su condición sexual, a los 30 años pudo por fin tras la muerte de sus progenitores, ya mayores, pudo ser él,  el problema es  que se le olvidó ponerse condón y  hace poco ha descubierto que tiene sida...
El problema es que la gente se pone a murmuran entre digas y di retes, que eso solo es cosas de Maricones, cazurros os llamo, ignorantes!!!
por cierto, no se contagia por un beso, un abrazo,  ni tampoco con beso con lengua,  antes de dañar  informarse por favor!!! BUSCAR  PALABRAS CLAVES COMO TRASMISIÓN SEXUAL , COMPARTIR JERINGA  ETC..
  ATENCIÓN CHISMORREO: OS PONGO EN ANTECEDENTES PRIMERO:
Pepa y Pedro llevan  toda una vida juntos,ya ya, ya sé que lo sabes, que somos todos  vecinos desde hace 40 años, pero déjeme que cuente que esto es una bomba para el vecindario.
Pedro es un hombre castizo, de los de antes, los machos, lo sé por su pose arrogante, como se dirige a su mujer  que no es lo mismo  que a las féminas de su alrededor.
le va bien la vida, tiene unas cuantas empresas a su nombre , por lo que el dinero no es su problema..
Pepa es la mujer de Pedro , no hay más que contar de ella, no porque carezca de interés su vida, sino porque no la tiene, ya que se la consumió el día que se enteró que su marido tenia una amante  y con regalo incluido y como Pedro  no le gustaba usar persevativo, esas rarezas de justificar se que no se siente lo mismo.. en fin,
y todo empezó así:
Que un buen día Pepa se siente más cansada, piensa que es lo típico de la temprana menopausia  y va al médico..
después de unas semanas de idas y venidas al médico de cabecera ,  le mandaron al especialista,  y después de 20 tantos días y varias horas, resulta que ha dado positivo en  la prueba,
AY LA POBRE PEPA, CON LO MAYOR QUE ES, A SUS AÑOS, MADRE DE DIOS HERMOSA!!! COSAS DE LA VIDA..
El problema es que Pedro le echa las culpas a ella, dice que eso lo habrá cogido en el gimnasio, o en algún lugar, pero él no tiene nada que ver ...
entre dientes dicen que al final Don Pedro tenía más cosas que ocultar..
por cierto; Pepa y Pedro son Europeos, de gente bien,y por imprudencia e ignorancia tienen la enfermedad ambos,
Pepa y Pedro no existen , me lo he inventado todo, pero siempre detrás de un personaje ficticio hay una historia real, de la calle  donde me inspiro para escribir..y por ello , concienciar se, Las personas que tienen el vhi   necesitan nuestra compresión y cariño, no se pega por un abrazo, ni un beso, ni comer al lado de ellos, por favor!!!!!!!!!!!!!!!!!! ¿y piensas qué hemos avanzado más que nuestros abuelos? jaajjaja, me rió con sorna.,
AHORA ME PONGO SERIA, POR FAVOR, BASTA YA DE DAÑARSE ASÍ.

CONVERSACIÓN NECESARIA IMAGINARIA Y CON TOQUE A ARROZ CON LECHE DE SOBRE


 Llevo unas semanas observando para comprender ciertas actitudes que nos bloquean y no nos dejan ser libres, por ejm:
Si nos cuidamos exteriormente tanto, ¿ Por qué no lo hacemos internamente tbn, para saborear las dos partes?
¿Por qué tendemos tanto a apuntar con los dedos a los que nos incomodan ?, ¿Y si  ultilizamos al menos uno para nuestro ego? ¿Es lo justo no?
¿Por qué esa ansia de ayudar al mundo y no a nosotros-as mismos-as primero?  ¿ Por qué tanto anuncio de ayudar al tercer mundo  si el nuestro ya ha  bajado de  posición? ¿ Por qué los artistas  no inventan un anuncio de ayudar al vecino del quinto de nuestro edificio?
¿Existen amigos de verdad en tu mundo postizo? Me refiero a la política de un dios absurdo donde todos debemos agachar cabeza , mientras el se relame  o se frota las manos por su avaricia  y nuestra ignorancia.
SI, IGNORANCIA,   EN LETRAS MAYÚSCULAS. pienso que aun nos queda la esperanza de un salvador que nos rescate de nuestros propias elecciones.
No esperemos a que alguien muera para proclamar nuestro amor  hacia su persona, ya sé que es difícil expresar los sentimientos en esta sociedad  tan consumista , poseedora  de la gran verdad de tengo tengo y tú ala nada de nada, ¿ De verdad que  estas personas han evoluciona do o se han quedado con la teoría del patio de colegio? ¿ No es mejor en vida   para  compartir?
De acuerdo con tu fe  te irá la vida, si como lo lees, ¿ Cómo pretendes un cambio si no crees en él?
La soberbia  procede de nuestro ego más primitivo, y la inocencia de nuestra esencia.
Dos partes, un solo camino,
¿ Qué vas a elegir ? yo hace tiempo, las dos, pero prima más la  palabra que empieza por I.
Si no lo haces, un día el cristal que separa el todo y la nada  se romperá por el peso de la mochila emocional,
De repente nada tiene sentido, porque tu ego primitivo se ha vuelto a ofuscar.
¿La soberbia no es un pecado capital? entonces de que te asustas, ja ja


SILENCIO...

 El cristal se hace añicos, tu pasado llama a la puerta, cargándose los objetivos  del presente sin que tú puedas arreglarlo, solo protestarás, llorarás por miedo al futuro..
¿ Como puedes tener miedo a algo que no conoces, y que no tienes la seguridad que lo podrás superar?
¿Tan poca fe tienes en ti mism@?
Suena la música de ambiente funeral, se ha marchitado la esencia del sentir, del amar, del compartir por no aceptar la realidad, no tu verdad..
Peso pesado,
olor a chamusquino,
me cansas,
me limitas,
me aburres,
paso de ti,
ya no te quiero, espejo negro, que expones siempre lo que más mal he  hecho, lo peor de todo, siempre en el limite del limbo.
Me dispongo a dormir, por cansancio, en mi sueño,  se mezlan las culturas, se activa la sabiduría interna,
la paz me abraza y me despierto de un salto  porque he aprendido  qué lo verdadero no siempre viene después de la tormenta  de la lucha entre la soberbia e inocencia.
PRIMERO DEBEMOS HACER UN EXAMEN DE CONCIENCIA INDIVIDUAL.

´Si


 Te miro,
Me miras,
suspiras,
yo tbn..
nos sonreímos..
Te obsequio amigo virtual con una flor recién cortada de mi jardín blanco, con miles de variedades, de distintos colores y olores,
Te ofrezco mi amistad, mi lealtad y mi sinceridad
No puedo  comprarte una casa, ni darte nada material,
pero si la mitad de mi bocadillo, unas veces será comprado en el corté ingles  y otras de mercadillo..
Te doy mi  mano cuando la necesites agarrar porque temes , o dudas  por el futuro, por traumas del pasado, o simplemente para saborear el calor humano.
Te  ofrezco mis sentidos, y tbn mi imaginación para poder crear escenarios donde  la falsedad no es bien recibida,
pero si el mimo, el  tacto, las buenas palabras recién horneadas , la mirada tierna, la inocencia y sobre todo tu esencia,
Tu niño y niña interior  sabe de lo que hablo,
Por eso; te invito a cerrar los ojos, y sentir nuestra conversación interior..
Recuerda, entre nosotros no hay fronteras, sino el  código del respeto...

DEDICADO A TODAS LAS PERSONAS MARAVILLOSAS QUE TIENEN INTERÉS EN SER LIBRES DE CULPAS, DE TRAUMAS, DE BLOQUEOS Y MALOS HABITO PERO SOBRE TODO:
PARA TI PERSONA QUE HAS DE HACER MALABARISMOS PARA LLEGAR A FINAL DE MES.
PARA TI PERSONA QUE HAS RECIBIDO PALIZAS Y MALAS PALABRAS, MI MAYOR ABRAZO Y CALIDEZ HUMANA.

Cada día es un nuevo comienzo, una nueva oportunidad para analizar con el fin de profundizar las emociones  para alcanzar el equilibro,
aprovechando que es puente, voy habar de los puntos  energéticos, es una teoría como tantas pero la información es solo para sacar la esencia de lo que te llame la atención.
Cada emoción tiene una  parte de  pensamiento y si se materializa se  modifica en sentimiento, pero si este es negativo para nosotros o para el exterior creamos energía negativa, y por ende enfermamos.
un buen ejemplo es la acompuntura.
Cuando tenemos un bloqueo no trasmutado   la orientación que es el chakra número 3 se bloquea, por eso, esa sensación de estar y no estar, es la ausencia. Para equilibrar lo, es importante ir al mar,  conectarte con tu yo profundo,  tbn el contacto con la naturaleza ayuda, pero cada persona ha de contactar con lo que crea conveniente, pues la imposición no es nada positiva.
el punto numero 4 son el sentimiento , el esfuerzo, la unión, el color rosado, la niñez., la inocencia .. hay reside nuestro niño interior, pero tbn nuestros miedos,  un claro ejm,  es cuando nos duele el estomago por algún enfado con las personas queridas, y simbólica mente nos abrazamos a nosotros mismos.
para equilibrar lo es vital estar conectados, por cierto todos somos intuitivos, pero como  no lo practicamos , desconocemos que existe y por ello  algunas personas se lucran, ¿ no es mejor enseñar a pescar  que dar los peces? esta frase es de mi amigo  Rumbo, no es mía.
Pero tiene muchisima razón.

Cuando tengas miedo  abraza te a ti mismo y proporciona te mucho amor, si no sabes , acariciarse como un bebe, porque a tu niño interno, si, ese que fuisteis , ( y sigues siendo  y por mucho tiempo te lo deseo) no le agrada que le griten por eso no te  habla,normal no?
pero está, solo necesita tiempo, además , si tu interior se cura, aprendes a tener conciencia, y por ende tu cualidad única se desarrolla, así de simple, por eso, los seres humanos se inventan muchas cosas, algunos claro.
he dicho simple, pero no sencillo.
el numero cinco son las emociones, la garganta, el tiroides, la voz, la boca, la comunicación, el cuatro la expresión,  el 7 es la unificacion , tu fe, tu capacidad de desarrollo..
esto es un resumen, porque ha mi me han enseñado los mejores maestros , si maestros y maestras  a lo largo de mi caminar, claro que me los encontré por el camino, y me ayudaron a desarrollar lo poco que sé.
 yo  me quedo con aprendiz,  y ya me doy un canto en los dientes,como dicen en mi tierruca.
 el color de la garganta es muy fácil ¿ que buscas cuando te duele ? pues ya sabes, el sol  te ayudará a canalizar..
Por eso; hay personas que buscan el sol constantemente porque les ayuda a canalizar  ya que lo emocional está bloqueado.
el 6 es l intuición,   y eso te lo dejo para ti, los colores? el que tu eliges, cree en ti. ¿ Cómo sabes lo que es correcto? lo primero que venga es lo verdadero, el segundo mensaje es el miedo.
Perdonar si no está todo  punto por punto pero lo escribo de memoria,  y estoy en medio de una reunión.
¿ Alguna vez note has peguntado cual es tu función en esta vida? ser feliz cariño, y por ende hacer la vida más fácil a los de tu alrededor,
No hagas caso a los que van de maestros, yo he conocido a  los verdaderos , son pocos, pero existen, y jamas imponen las enseñanzas, no necesitan alardear su bien, porque lo demuestran.
y sabes qué? tu eres uno de ellos, si,  pero solo una parte de ti, ¿ como lo desarrollas? con tus cinco sentidos, y alguno mas que has de fabricar.
TODO TIENE SU PRECIO,  YO POR EXPERIENCIA  QUE ES LA MÍA, PAGUE MUCHO POR TODO LO CONSEGUIDO, Y NO DUELE LO MATERIAL TANTO SINO ACALLAR  MI EGO PRIMITIVO.
a, otra cosa, yo no soy nada, de nada de nada pero de nada, y así soy libre.
etiquetas en la ropa gracias.
gracias por leerme, y poder compartir,  firmado mi niña interior

CONSEJOS PARA SER FELIZ

Me agradaría muchisimo que  te des la oportunidad de ser feliz en tu vida,  porque si tu eres dichoso  se forma una cadena donde darás prioridad al sacrificio de conseguir objetivos sin lastimar tu interior.
Te propongo un plan, cada día de la semana reflexiona al caer la noche de lo aprendido, por supuesto que siempre puedes mejorar, pero seguro que eres más especial de lo que te  crees.
Las relaciones humanas son complicadas, sumando que nos pasamos media vida huyendo del pasado o de las responsabilidades  emocionales, restando oportunidades de mejora  y dividiendo  por temor al rechazo.
Pero yo quiero que multipliques en valores, en lealtad por ti mismo, en compromiso  por aprender desde la base del amor, el respeto y sobre todo nada de no puedo,  porque  ¿ Cómo lo sabes si aun no lo has probado, no será que tu miedo decide por ti?
No te calles si algo te daña, mejor discutir que tener resentimiento, ello te hace enfermar.
Perdona y perdón ate, sé que es muy difícil y dependiendo de lo sufrido puede que estés años, pero  como el perdón tiene varias fases lo importante es llegar a la meta no la carrera en si.
A todos nos han lastimado, nos han abandonado, nos han rechazado, pero solo unos pocos lo vemos como un mero aprendizaje , no es un castigo, te lo prometo, nada es lo que parece.
Venga cosita, has de asomarte por tu ventanal, o tu lucera como mejor te guste .
Perdonar no es volver a tener una relación con dicha persona sino es liberarte de dicha energía que te oprime tu presente.
Amarse   y amar es aceptar a las personas tal como son, no trates de cambiarlas a tu antojo porque ello no es justo,
Si tu no te aceptas ¿ Cómo pretendes que los demás lo hagan por ti? imposible!
y por último :
NO ERES UN BICHO RARO POR TENER VALORES, BONDAD E INOCENCIA.
ERES UNA PERSONA MARAVILLOSA QUE MERECE ALEGRÍA EN SU CAMINAR.
eh, niño interior,  y niña interior a  mi me importas, te abrazo desde la distancia  con gran respeto y amor.