sI QUIERES, PUEDES AYUDAR

Cortar la cuerda de tu pasado , de las vivencias dañinas es un bálsamo para tu  interno, si te das permiso para agregar tu vieja historia pero con el cariño hacia tu persona soltarás el lastre que te condiciona a ser una persona infeliz.
Por cada acontecimiento negativo , uno positivo, por ejm, compartir con tus seres queridos una conversación, mirarse a los ojos y sentir que eres querido y querida.
En el presente está la magia, las horas más importantes de tu vida, posibilidades para restar dolor, aumentar amor y así conseguir el objetivo de ser Feliz.
¿Sabes? La necesidad no tiene precio, pero la conciencia si.
¿Cómo es tu dieta emocional?
¿ Te alimenta bien , seleccionas pensamientos positivos?
Cuando vivimos inmersos en el pasado , las horas se quedan sin tiempo...
Por alguna razón tememos ver  la verdadera raíz de nuestros lamentos y ello nos condiciona a ser des confiados, a agobiarnos con el mal ajeno,  en definitiva a no sentir.
¿Cómo se puede ser mental cuando somos seres que necesitamos  el mimo para seguir  caminando?

Sé sincero o sincera por favor:
¿ Cómo están tus emociones?
¿Qué necesitas, que te falta y que te sobra para ser feliz?
¿Te condiciona  tus miedos a la hora de relacionar te?

¿Qué te dice la palabra MALTRATO?
¿Eres consciente que tú  lo haces cada vez que sustituyen , tapas carencias , te exiges en extremo?
Estamos acostumbrados desgraciadamente a la violencia de género,  pero existen otras maneras de maltratar, y como tú te trates  lo vas hacer a los demás,

Por favor ,  si tienes un mal día , relaja tu mente, pero no grites al que tienes al lado, si estas ofuscado, elimina esa emoción, con un paseo, con el silencio pero no vomites tu dolor contra ti o los de tu alrededor.
Deja de quejarte, no todo es malo en tu vida, La queja da lugar al lamento, pero tbn a la ira, la rabia y el rencor.
¿Por qué no das las gracias de vez en cuando,  al menos una vez cada cierto tiempo?
Si lees esto, tienes dinero para Internet, con lo cual  tampoco estás tan mal, muchas personas no tienen que comer,
¿Sabes la desesperación que tienen ?
¿Alguna vez te has preguntado que esa comida que tiras a la basura  otros la recogen y se sienten dichosos?
Vivimos inmersos en nuestros propios egos,  rabietas que creemos firmemente que es tristeza, cuando no es así.
¿Te has parado a pensar que puedes ayudar? Las personas no necesitamos tanto para ser felices,
No te estoy pidiendo que dones tu dinero, sino tu tiempo.
¿Por qué  no dedicas una hora al día en ayudar en lo que puedas a los de tu alrededor?
¿Tienes abuelos-as?
¿Por qué no vas a una residencia de ancianos ,  y estás con ellos  para compartir ?
¿Por qué no donas esa ropa que  jamás te pones ?
¿Y que me dices de los libros que están en la estantería a modo de decoración?
Si todos y todas competiésemos , se formaría el equilibrio en nuestra vida.
Qué difícil es convencer a las masas, pero me conformo  con que tengas la necesidad ....
Feliz fin de semana, yo me voy a mi faro, a reflexionar sobre lo que acabo de escribir...